　中学年代のクラブチームのセレクションにむけて、僕は本格的な練習を始めた。

　セレクションまで時間がないので、いろんなことはしないで、ポイントをしぼった練習を繰り返した。

　セレクションの試合時間は5分間なので、1分間に1点をとるのを目標にした。それくらいでいないと合格が若干名なので合格は難しいだろう。

　「相手からボールを奪い、ボールを運んで、得点する」

　これが、できるように繰り返し、ボールを奪う練習、ボールを運ぶ練習、そしてシュートをうつ練習をした。

　クラブチームのセレクションの申込書には50m走のタイムを書く欄が必ずあるので、50m走の練習も繰り返しおこなった。走るフォームを改善して、できるだけ速く走れるようになる方法を考え実践した。

　ちなみに小学6年生の男子の平均タイムは8.48秒である。僕は平均タイムよりは速く走れるようになった。

　僕は練習だけでなく食事にも注意した。カーボ・ローディング(グリコーゲン・ローディング)と言われている方法だ。

　2時間続く試合で必要なエネルギーを体内に蓄えるための食事法です。

　メリットは持久力の向上だ。20km走ったり、1時間走り続ける競技に有効らしい。

　僕は、セレクションまでありとあらゆる方法で合格できるように努力した。

　そして、いよいよ中学年代のセレクションの日になった。

　今まで練習してきた成果をみせるときだ。

(続く)

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