異世界筋肉大行進〜マッスルマーチ〜

【筋肉用語】 ソイプロテイン

　プロテインには色々種類が有るがその中の一種。おそらく普通の人が想像するのは動物由来のホエイプロテインだと思われるがそれとは違う植物由来の物。主に大豆の成分を抽出して作られる。

　ホエイは味がすっきりとしていてデザートや飲み物感覚で食べられるがソイプロテインはごはん食べてるなー感覚が強い。味的な意味ではクセが強いのでプロテイン初心者には国産のホエイプロテインの方がおすすめ。

　その代わりに脂肪分が少なく健康に良い成分が多量に含まれている。イソフラボンも入っているので美肌効果や体の調子を整えてくれる、女性に飲んでもらいたいプロテインでもある。