断捨離の考え方って素晴らしいと思うのです。

何もかも捨ててゼロになってしまいたい！とか思わないでもないんですけどね・・・

まあ、あれもこれも捨てちゃうわけにもいかず・・・

捨てるのってけっこう痛みや罪悪感を伴うものですよね。

無駄に買ってしまった・・・

活用できなかった・・・

高かったのに・・・

などなど、どう考えても使っていないのに、いざ捨てようとすると、すごい抵抗感があります。捨てるってけっこうエネルギーがいりますよね。

そこで最近は、「捨てる」のウォームアップをあみだしたんです♪

捨てる対象を「紙」、「書類」をメインに設定したんです。

捨てやすい～～♪

紙とか書類っていつの間にか溜まっていませんかね・・・？

もちろん、ダイレクトメールや投函チラシなどはその日のうちに捨てちゃいますけど、それでもなんだか溜まってくるんです。

でもよくチェックしてみると、以前は“まだ必要かな・・・？”だったものが、月日とともに、“全然いらないし～”になっていて。

もらい物のお菓子が入っていた箱とか、つぶすのが面倒でちょっとしか残ってないのに箱だけでスペース取っていたり。紙袋なども、後で使うかも～って取っておいたらすぐ溜まってしまうし・・・

なので、紙をテーマに捨てるだけで、まあまあな量を減らせたり♪

先日は、同じ方式で、「プラスチック」もテーマでした。というか分別のリサイクルなので、モノを捨てたい時は紙とセットで集める感じですけどね。

「紙」と「プラスチック」で捨てる訓練をして、とうとうもっと、捨てにくいものへステップアップする・・・方式にしてみました。

そして・・・

とうとう、もっと捨てにくい物へ着手できましたよ！

「服」、「靴」、etc・・・

いきなり向き合うにはちょっと重い案件でしたが、捨てるのって最初は気持ち的に難しくても、捨て始めてしまえば「あれもこれもいらないし～」と判断できるようになるんですよね。

でもまだまだ、向き合えなくて保留のものも多いんですけどね。

ここしばらく、捨てると掃除を意識してきたので、ややスッキリしてきました♪

なるべくキレイにして、運気を上げようと思います♪

ハートをクリックで、簡単に応援の気持ちを伝えられます。（ログインが必要です）

新規登録で充実の読書を

マイページ: 読書の状況から作品を自動で分類して簡単に管理できる; 小説の未読話数がひと目でわかり前回の続きから読める; フォローしたユーザーの活動を追える
通知: 小説の更新や作者の新作の情報を受け取れる
閲覧履歴: 以前読んだ小説が一覧で見つけやすい