　おかえりなさい♡

　最近始まった事ではないのですが、何もやる気が起きなくて、ちょっと鬱気味です。せっかく買った水着も、まだ出番がありません。

　ベッドに横になっても過呼吸のような感じになり、とても苦しくなります。プールに行くのは良いアイデアだと思いました。しかし今の僕の状態から考えると、少し無理があるようです。

　でもプールに行くのは諦めていません。１度行けば馴れると思いますので頑張ってプールに行く事にしましょう。

　それと歯医者ですね。去年の１月あたりに歯医者に通院したのですが、ブリッジを勧められ、６０万円かかると聞いて、驚いて行くのをやめてしまいました。この歯医者の先生は値段の高い治療ばかり勧めるので駄目な歯医者だと思います。

　違う歯医者を探していると、僕の家事支援をしてくれるヘルパーさんが使っている歯医者が良心的で、値段も安く治療してくれると聞いて、僕も試しにこの歯医者に行く事を決めました。

　しかしこの歯医者は、僕の家から歩いて２０分くらいかかります。電車でも行けて１駅乗れば良いのですが、何だかお金がもったいない気がします。

　鬱状態の僕には、この歩いて２０分と言うのはかなりきついのです。とにかく体が動きません。無理に動こうとすると過呼吸になるのです。少しでも頑張って、体を動かさねばと考えています。

　前回、メンクリの十文字さんに言われた「今日より若い時はない」の言葉が僕の心に響きます。歯医者に行く気力もないのかと、心が苦しくなります。

　もう僕は終わってしまったのでしょうか。

　苦しいだけの人生に終止符をうちたいのです。カクヨムを書いて、僕はどれほどあなたに助けてもらったのでしょう。

　僕は負けません。何度転んでも僕は起き上がり、前に向かって進みましょう。あなたにお話をして、少し気持ちが楽になりました。本当にいつもありがとうございます。

　今日のお話しはここまでです。

　どうか心が晴れますように……

　いってらっしゃい♡

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