　おかえりなさい♡

　まだまだ寒い日が続きますね。

　昨日の金曜日は外科の診察がありました。朝の８時０５分のバスに乗り病院に向かいました。前回の診察で血圧を下げる薬を処方されました。毎日、朝と寝る前に血圧を測り、記録しました。

　この記録表を持ち診察をしました。病院は物凄い患者さんで溢れかえっていました。予約した時間が９時１５分でしたが、呼ばれたのは９時４０分くらいでした。

　まずは血圧のお話でした。薬を飲む前と、飲む様になった時を比べると平均して上も下も１０くらい下がりました。血圧を下げる薬は１番軽いものなので、この薬でこのまま様子を見る事になりました。

　そして前回採血をした結果を聞きました。肝機能の数値が悪いけれど、他は問題無いと言われました。脂肪肝なのでお酒と食生活を見直す必要があると言われました。

　でも何年も前からずっと脂肪肝だと言われ続けていますので、危機感がありませんでした。

　主治医である副院長に今回も採血をしましょうと言われ、これに従いました。次の診察は１カ月後になりました。採血をするのにも時間がかかりました。４０分は待ったと思います。

　最後に診察代です。２，０２０円でした。前回は５千円くらいかかったので、今回は安く済んで良かったです。お薬代は１，６００円でした。

　この日は姉が私用で仕事を休んだので支援されているお弁当がありませんでした。夕食用に松屋で、カルビ定食のご飯大盛りを持ち帰りにして、バスでは無く、電車で帰りました。

　家に帰ったのは１２時少し前でした。１３時過ぎまでテレビを見て、早い夕食で持ち帰ったカルビ定食を食べる事にしました。

　缶ビールと缶チューハイ５００ｍｌを１本ずつ２本飲みました。

　今日の診察で、アルコールは１本だけにする様に言われていたのですが、我慢出来ませんでした。

　来週の火曜日には、支援センターのＮさんと家事支援の打ち合わせがあります。　　　　　　　１０時に僕の部屋で書類を書く予定です。午後１４時からはメガネの受け取りがあります。普段ひきこもりなので、予定がある事で気分転換になります。

　体調が悪い時は、無理をしないで予定を変更して、自分を追い込まないようにしています。

　ささやかでのんびりとですが、日々生きている事に幸せを感じるように過ごしています。

　今日も僕のお話相手になって下さりありがとうございました。

　お話しはここまでです。

　どうか次もあなたが逢いに来てくれますように……

　いってらっしゃい♡

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