私の早朝活動日記

野上 藍

第1話 私、早朝活動、始めました。

朝活と言う言葉では括れない、朝早い時間の活動。

それが「早朝活動」だ。


午前3時からの5時までのおよそ2時間余りを私はそう呼ぶことに決めた。

この時間を使って、自分の好きなことを思いっきりやろうと思う。


本を読んだり、好きな映画やドラマを見たり、音楽を聴いたり、自分磨きや創作活動の時間として使ってもよいだろう。


この時間帯は、まだ世の中が動き出していない静寂が世界を包んでいる時間帯である。

その静けさが私は好きだ。

目覚めのアイスコーヒーを飲みながら、

「今日も一日が始まるのだなあ」としみじみ思う。


とりあえず、《早起きは三文の徳》と言う言葉もあるように、

この早朝活動が有意義な一日を過ごすための第一歩になるようにしていけたらいいな。

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