昨日の仕事で分かったのですが、やはり疲労や精神状態が

不安定だと、強迫性障害は確実に悪化します。

おまけに最近の私は、寝不足なので更に…。

誰も居ない事務所に誰かが居るような気がしてしばらく

確認をしていて事務所を閉めれませんでしたし…。

他にも書類の確認とか、早く帰れるように事前に片付けて

いたのに片付けていたものを引っ張り出して再度確認とか…。

この確認もストレスになるんですけどねぇ…。

色々と…。

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