　声を出すのもいいやり方で、主に歌とおしゃべりの二つが考えられます。

　最近一人用のコーナーばかりのカラオケボックスがあるそうです。一人でカラオケボックスにいく人が増えているのかもしれません。

　私の友人は、一人でカラオケボックスに行って好きな歌を１時間くらい歌い続けるとスッキリするそうです。なんとなく寂しいような気もしますが、それは偏見なのでしょう。

　私はスナックで人に聞いてもらいつつ歌うのが好きな方で、人ぞれぞれなのでしょうか。確かに、一人でカラオケボックスに行く方が、歌いたい歌を自由に歌えていいのかもしれません。

　しゃべる場合には、普通はいい話し相手を見つけることが大切です。

　相手が聞いて楽しい話ができないとうまくいきませんが、それさえできれば、かなりのストレス解消になります。　

　相手に合わせた面白い話ができるようになるためには、いろいろな話題を仕入れておく必要かあります。少し意識してやる必要があるかもしれませんが、それはそれで楽しいことだと思います。

　世の中にスナックというものがたくさんあるのは、このしゃべることの効用によるものなのでしょうか。

　なお、しゃべるのも、人間相手ではなく、犬を相手にしゃべったり、仏壇を相手にしゃべったり、まったく相手なしで独り言を言ったりする場合もあります。

　それが、気分転換になるという人は、それでいいと思います。他人から見て不気味に思われそうだったら、人が見ていないところでやればいいだけのことです。

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