　火曜日の午前中は働いても働かなくても良い時間で、今週は原稿上がってないのもあるから絶対に働いた方が良いのだが、まあ働かなかった。無理だ〜。昼から出勤して、3時間労働して、戻ってきて、作業場に行く。先週の金曜か土曜くらいに、「来週の火曜日のこの時間に打ち合わせしましょうね」と言っていた相手（「ヤバ上司」）がいない。いねえやんけと思って「今どこですか」ってLINE送ったら、帰ってやがった。先週の「打ち合わせしましょうね」メールを転送しまくって、一言言わんかいボケ〜と言って、しかし、まあいないものはしょうがないので俺も帰った。

　まあでも原稿が上がってないから、家で飯食ってすぐ戻って作業しようと思ったのだが、飯食ったら力尽きた。ポケモンスリープすら起動せずに普通に昼寝？　夕寝？　して、21時頃起きる。うううーーん。まあ働くかあ？　でもなあ。ああ、味噌汁の具が欲しいから、せめて買い物でも行くか？　ってグダついているうちに時が流れる。しょうがないので運動して（これだけは偉い）、0時閉店のスーパーアークスに行って買い物だけでもするぞおおおおおおおおおおぉぉぉぉ………23時。もういいか。いかんわ。風呂入って今日は閉店！　寝ます！！

　しかし、1日3時間労働が限界とはね。まあ、3連休で鈍ったというのはあるか。あと、月曜日謎の3時寝でバイオリズム狂ったのもあるか。にしても。40代くらいって働き盛りと言うが、本当に俺は盛（さか）れるのであろうか。今盛ってなかったらもう無理なのか。どうなんだい。ヤー！

　って嘆きながら寝ようかなと思ったが、基本睡眠時間を1時半に設定しているので、ピカチュウとの契約上は最速で寝れて0時。風呂上がっても23時半。ちょっとだけなんかするか……と思って食品庫（というほどではない）の整理を始めた。来週は燃やせないゴミの日らしいので、死蔵していた食器類も少し袋にまとめた。キッチンの下に食品庫的に使っている棚が2つあるが、そのうち1庫が非常に整理されてなかなかいい気分だ。どうして。なぜ。一番しなくていいことやろがい。

　で、17時半〜18時の間に家帰ってきて、そこで焼鮭いくら丼食って寝てるのね。運動もした。風呂も入った。ちょっとしなくてもいい掃除もした。時刻は23時半。まあ言うなれば、早朝5時半に起きて飯食って、昼になったようなもんですよ（ちょっと違うけど）。これは腹が減る。いやー腹減ったな。これで眠れないのもなんだし、まあ、そうめんって1束だったら150 kcalくらいだったよな。煮麺にして食って寝るかな。あったかい汁も飲めるので、そしたら体あったまって眠りやすいかも。と思って、そうめんつゆ使い切って、そうめんつゆを沸騰させて、そうめんを煮て、9月30日が賞味期限の納豆も入れてちょっと加熱し、よし！　できた！！　って思ったところで、なんかお腹いっぱいになった。何言ってんだこいつ。

　まあ、何せこちとらデブで渡世しているわけだから（そんな事実はない）、別に全然食える。腹減ってなくてもこんなの余裕である。でも、まあ、腹いっぱいなのに食う必要はないかと思って寝た。23時から先の自分の行動が何ひとつ自分でもわからないのであった。

　2023年10月11日 08時51分の測定結果

　体重:103.20kg 体脂肪率:33.50% 筋肉量:65.10kg 体内年齢:51歳

　減った。あのー、「晩御飯を抜いた」じゃないですよ。晩御飯は普通に食って、夜食を食べて寝ようかなあと思ったが、「夜食を我慢した」でもない。「晩御飯を普通に食って、夜食を食べて寝ようかなあと思ったが、まあ、別に今となっては腹が減ってないと思ったので食べなかった」だ。それで減るんかい。じゃあ痩せやすいだろむしろ。と強く思いました。

　ただねー。こっからが難しいんだよな。私の記録によると、102 kg台になったのは9月12日のことだ。その前日は103.6 kg。そして翌日には104.5 kgになってる。ん？　なんか1ヶ月周期でループしてる？　月の上旬から中旬にかけてちょっと減る習性……てか生態……みたいなのがあるだけか？　もしかして。なんか月の満ち引きとかが関係するのかもしれないね。まあ、だとすると明日は102 kg台になれるかもしれません。そのあとはすぐ戻るみたいだが、とりあえずそれを楽しみに明日を待とうと思います。それではまた。