純粋脂肪批判

筋子（795円）が全てを破壊した日々

　時々書いていると思うが、「行動化」と呼ばれる防衛機制があり、防衛機制っていうのはまあだからそのー、フロイト的無意識の働きである（き、貴様ァ！！　フロイト的でない無意識があるというのか！？）（俺はあると思っているが、フロイトガチ勢に怯えているのでそういう場合は「半自動化した」とか「非意識的な」とか「ボトムアップの」というようにしている）。とにかくなんかその、無意識に潜む性欲・暴力性・反社会的欲動みたいなやつを表に出さないようにする作用があって、そのうち定型的で有名なものを防衛機制と呼ぶ（←この文章は不正確です）（←この、フロイト的心理学派に対する怯えムーブ、やらない方がいいんだろうな〜と思うけど、ついやめられない。これもフロイト学派が分析するとなんか名前がつくんでしょうかね。俺はシンプルに心的外傷と呼びたいですが。まあいいや）。

　で、月曜は明らかにこの行動化に支配されていた。先週、出張先でポケモンスリープをスマホで起動してたら音声が録音されており、それはもう、科学とか発展してなかったら「苦悶の声」「浮かばれぬ霊の叫び」とでも言わんばかりの声であった。現在は科学が発展しているのでわかるが、これは「睡眠時無呼吸症候群」という病気であろう。ということで適切な治療——というのはつまり痩せるということなんだが、まあ、それに至るまでの対処療法——を提供してもらうために呼吸器科を受信しようと強く決意して出勤した。したらなんか、本当になんでかわからぬまま、18時半に月イチの定例会があるんだが、それ始まるまで延々と仕事をし続けていた。昼飯も夕食も食わぬまま。

　いやまあそりゃあ、常にやることはある。あるのだが、締め切りが近くないことをそんな嬉々としてやることあるか？　というと、38年生きてきてそんなこと、せいぜい片手の指で数えられるほどしかない（ただし2進数によるカウントを認める）。そんなレアな事象がなぜ起こったか？　それは病院に実は行きたくなかったんだろうなあ……と思ったわけである。こういうのを行動化という。わかりやすい人間よのう。

2023年09月12日 08時21分の測定結果

体重:102.80kg 体脂肪率:33.60% 筋肉量:64.70kg 体内年齢:51歳

しかしまあ、昼も夜も抜いただけあって、体重は減った。じゃあまあ、病院行きたくないダイエットをすればいいか。

　と思いつつの火曜日。この日は普通に朝から仕事があって、17時に終わって、18時半からWeb会議の予定であったので、病院にはいけないことが確定的に明らかであったので、普通〜に仕事をして普通に退勤した。わかりやすい男よのう。しかし、体重はちょっと軽いなあという気持ちもあったので、そんなに飯を食うつもりは全くなかった。ヘルシーな食事でもするかと思って、17時に仕事終わった後、自炊の食材買おうと思ってスーパーアークスまで歩いて行った。

　そしたらよ。筋子がだよ。なんと795円なんですよ。これもう四年ぶりとかじゃあないかなあ。もしかしたら。

　かつて、鮭というのはとてもありふれた食材で、サーモンの刺身は安い時なら165円/100 gとかだったし、筋子の最安値698円/100 gとかも結構あった。ところが、コロナ、ウクライナ-ロシア戦争、円安など様々なことが影響してか、ここ数年、そもそも筋子が大して入ってこないとか、入ってきても1090円/100 gとかで、いやーもうちょっと安くならないかなあと思っているうちにシーズンが終わることを繰り返していた。

　それが！！　795円！！！　これは！！！！　ってなった。で、スーパーアークすもその歓喜の声がわかってんのか知らんが、なんと1 kgパックがあるのね。2パック買った。他にもいい醤油とか買ったので、会計総額はなんと2万円だ。何が「ヘルシーな食事でもするか」じゃいと思いつつ、慌てて家に帰って、とりあえずざっと筋子を切り開いて塩を塗した後、煮切り醤油を作って（しかも今年はノーマル醤油と、牡蠣醤油（これが一番ml単価が高くていい醤油かなと思ったので）版も作ったので、鍋は2個動員した）、米を浸水させてWeb会議を待つ。Web会議の終了と同時に米を炊き始めて、筋子をほぐしては水を切って、容器に詰めて、どっちかの醤油に漬ける。で、まだぜんっぜん浸かってないけど、取るものもとりあえず炊けた米に載せて食う。うま〜〜〜〜〜。美味いし美しいんだよな。美を食ってるんですよ俺は。

　2023年09月13日 08時32分の測定結果

　体重:104.50kg 体脂肪率:34.20% 筋肉量:65.25kg 体内年齢:51歳

　まあ、妥当な増加だと思いました。思ったが、しかし、「じゃあ今日はちょっと少なめにするか……」などとは思えないわけ。結局昨日もいいだけ食った。

　2023年09月14日 09時12分の測定結果

　体重:104.60kg 体脂肪率:34.30% 筋肉量:65.15kg 体内年齢:52歳

　で今になってようやく少し落ち着きました。今日の昼はパンを食べたよ。

　これから正気を取り戻して暮らしていこうと思います。いやー、昨日と今日はなんか夢のような時間だったな。。でも、容器さえあればまだ全然作りたくはあるな。。。と思うので、しばらくスーパーアークスには近寄らないでおこうかなと思っております。それではまた。