　かれこれ１５年ほど「月イチの定例会」と呼んでいる会に参加しているようであるが、この会がまさに「ちゃちい飲み会」なのですな。会が１時間～２時間くらいあって、そのあと３時間くらい飲む。のだが、食い物はなんかそのへんのローソンで買って来たカレーせんべいとかだし、飲み物も安くて強い酒が多い。主催者がわりとその辺頓着がない人なんだよな。本州から来た人を平気でMiaBocca（一応札幌店が本店であるらしい、イタリアンの店）とかに連れて行くし。。まあ別にその状況に文句があるわけではないのだが、空腹で行くと結構こういうお菓子類をついつい食べ過ぎてしまうので、まあ１７時過ぎくらいに帰宅して、軽くなんか腹に入れてから行くかあと思うことがしばしばある。で、結局普通にそれなりにお菓子「も」食う形になって、単に摂食量が多くなっただけだ～となってしまうことがあったように思うが、昨日もまさにそういう形だった。

　朝、パン焼いて、卵焼いて食って家を出て、午前中の労働を終えたところ、なんかあんまり腹が減った感じがしない。でも午後はずーっと労働なので、まあ一応なんか食うかと思って、サバの味噌煮とご飯と味噌汁の定食頼んで、そんなに食う気もしなくて、つんつん箸でつっついて、「あーそろそろ午後の労働始まるわ」ってところでかっこんで出るような感じだった（ここで「食わずに残す」ということが出来ていればもう少し違った人生を歩んでいるかもしれない）。

　フン。なんか、今日ちょっと食欲ねえんだなと思った。まあ別に悪いこっちゃあないので、午後の労働して、帰宅。で、昨日の夕方は、俺が超絶短時間バイトしている「謎職場」の歓迎会が予定されていた。つってもよ。俺が行ってるの、マジで週に３時間～７時間とかなので、行ったってしょうがないところはある。どうせ今年度限りの労働だし。知ってる人間と言えば上司だけだが、この上司だって前に書いた通り、爪はじきもの……は言い過ぎにせよ、大多数の人間と立場を同じくするというわけではない。だからそもそも欠席で出そうかなって思ってたんだが、上司が「まあ、独特の会なので１次会くらいは出ても良いと思いますよ」というので、じゃあまあ……行きますわ……と言ってた。それでもまだ３０％くらいバックレようかなと思っていたんだが、なんか、基本的にはまだ対面ではできなくてＷｅｂ歓迎会だと。ついては、新規入職者の皆さまには歓迎の意を込めて３０００円分のQUOカードを配りますと。それで好きなお菓子とか酒とか買って参加してください、と言われて、ここまでされてバックレるのは流石にちょっと。と思って、まあ、軽くサラダとかビールとか買って、職場に行ってPCをZoomに繋いで参加することにした。

　というのは、まあ、一室に集まって会合するのはマズイが、結構みんな職場の自分のデスクから参加しますよという話を聞いてたから。ああそうですか、と思って行くことにしたわけだ。

　で話を戻して、午後の労働後、家に帰って、それで思った。まあ一応「なんか買いました～ありがとうございました～」アピールで酒と簡単なつまみくらいは買っていこう。しかし、その前にこれは夕食の大部分を済ませてしまった方がいいな。

　で、親子丼の頭みたいなものを作って、腹４分目くらいは入れていった。これでお菓子とかはそんなに大量になくても良い。で、あとは恙なく挨拶して、帰ろう。

　会は午後７時から始まった。「結構みんなデスクから参加するよ」と聞いてたが、実際は上司と俺しかいなくて、アレ……？　って思ったが、まあ、帰って気楽で良い。１杯目のビールだけ空けて、あとは予定通りというか、計画通りに特段何も食わず、にこにこして待機していた。一応自己紹介タイムも設けられていたので、「謎の男でスイマセン」と挨拶して、少なくとも敵対視される確率は減らしたと思う。フーやれやれ。まあ、確かに独特の雰囲気があるなあ……と思いながら過ごしていたら、なんかしらんが上司が出来上がりだした。この状況で？？？　と思うが、なんか楽しそうになってめっちゃ飲みだしている。で、しばらく消えたかと思ったら、職場に備蓄されているなんかいいお菓子とか酒とかを大量に並べだして、「いやあ今日はＧＷ前だからか誰もいないですね。せっかくだからパーっとやりますか」とか言って、ゴリゴリ始めだす。お、、おう……と思いつつ、なんか、俺も結構その場のノリで飲み食いをしてしまった。アルコール入ると倫理感が働かなくなってしまう。この倫理感の消失が、性欲とか殺人欲とかの方に向かなくて本当に良かったなあと思う。もしそういうタイプだったら今頃堀の中にいても全然おかしくない。食欲で良かったぜ。デブは平和の使者。

　ということで、結局閉会の２３時くらいまでいて、いい気分で風呂入って寝た。そしたらなんか４時半くらいに目が覚めて、そんで木曜日の日記更新して、なんせゴールデンウィークはじまってるせいもあるんですかね。結構かっきり目が覚めて、で、腹も結構減っている。いやあ、昨日は飲み食いもしてしまったが、しかし、こんなに空腹だということは、まあ大半消化されたり？　排出とかされたのかもしれないな。と思って、軽い気持ちで体重計に乗った。

　2023年04月29日 06時35分の測定結果

　体重:106.40kg 体脂肪率:33.60% 筋肉量:67.00kg 体内年齢:50歳

　1.2 kg増えました。ぐおおおお。せめて「晩飯」食わずにいけばなあ～。その時点までは食欲も本当にあまりなかったのに。

　だからまあ、以後、「ちゃちい飲み会だから」と言って油断せず、飲み会的なものがあるときはその前の食事量を極力減らしてバランス取れるようにしようと思いました。忘れないようにしたいです。それではまた。