　はてブだったと思うが、「3分おきに速歩と緩歩を交互に30分歩くと痩せる(正しくは「若返る」)」という記事を見かけた。それで、奇妙礼太郎『I like』がちょうど3分なので、まあそれを流して、終わったらゆっくり歩いて、また終わったら速歩……という形でとりあえず出勤してみっか！　と思った。

　2周期目で捻挫しかけた。

　いや道がでろぐちょのぼぢょづるなんですわ。存在しないオノマトペを生み出したくなるほど酷い。その道をなんとか速歩で歩こうとした結果、ズルッと滑って、実際どういう動きだったかはわからないが、俺の心の中では、一回「ノ」みたいな体勢になったと思ってる。もしかしたら「一」まで行ったまである。うおおおおって右足をつい他ところ、「グキ」つって、今もなお痛い。幸い腫れたりはしてないので、捻挫そのものではないのだろうが、まあ捻ってはいるよ。確実に。挫くも、「無理な力が加わったため、関節や骨を痛めること」らしいので、じゃあもうこれ捻挫じゃん！？　捻って挫いてるから。じゃあ「しかけた」じゃないわ。した。危ない。

　というわけで、危険なので北海道在住の皆さんは今はやめましょう。4月中旬にリマインドするんで、その時に思い出して一緒にやりましょ。

　なので、まあ、「思い立ったが吉日」ということわざは、間違っているのであるなあ。と思って過ごしていた。ところが。

　2023年03月09日 08時47分の測定結果

　体重:105.90kg 体脂肪率:35.10% 筋肉量:65.20kg 体内年齢:52歳

　体重は減りました。700 g。つっても別に、昼は坦々麺＋ご飯食べたし、夜はモスバーガーで、よくばりライスバーガー（天ぷら）食ったんですよ。これは何かというと、15時以降に注文するとライスバーガーの具が2倍になるというキャンペーン？　もうこの後ずっとそう？　とにかくそれが注文できるらしいという話を聞いたので、いてもたってもいられなくなってモスバーガー行ったんだよね。で、これが全バーガーそうだったら、俺だってよくばり菜摘照り焼きチキンバーガーにしましたが、ライスバーガーだけなんよね。で、ライスバーガーは菜摘化できない……と思うんですよ。できたらごめん。そもそもやろうと思ったことがない。というわけで、まんまと食ったわけだが、それでもなお減っていると！！　これはだから、この6分間の速歩によって生み出された痩せではないかと思うわけだよ。じゃあめちゃくちゃ痩せやすいじゃねえかよ。まあそれはちょっと受け入れ難いが、トータルとして、「思い立ったが吉日」ということわざは、正しいのかもしれないなと思ったということです。皆さんはどっちだと思いますか？　それではまた。