徹夜はまじでだめ

 厳密に言うと徹夜でもないのだが、とにかく、普段寝る時間を遅くしてまで働いてはいけない。それやるくらいだったらぶっ飛ばした方がマシだな。いやこれで俺がきちんと雇用されていて仕事内容も限局されてるんだったら……いやそれでもぶっ飛ばした方がマシかもしれないな。とにかくやめよう。二度とやらない。


 というのはだから、木曜日に、木曜〆切の仕事があったことを思い出したので、まあやったわけです。午前4時までかかったね(それはもう金曜日なのでは?)(木曜ジャンクおぎやはぎのメガネびいきだって金曜午前1時からやっとるやろがい)。そんで金曜は金曜で日中の仕事があるので働いて、調子が良かったら3つくらい別の仕事しようと思ってたのだが、まったく調子が良くなかったので、帰ってぼんやりして、タイタニック前編が終わってしまったので風呂入って寝た。運動もなんもしてないです。


 で、今日、土曜日だが、目は覚めていた。起きてはいた。それがね~。体が動かんのですよ。まあ飯作って食ったりはしたけど、それが終わったらふらふらと布団に戻って眠ってしまう。どう考えても実際にした仕事量と、回復に要する時間がかみ合ってない。というわけでダメです。徹夜はしません。


 2021年05月08日 11時44分の測定結果

 体重:97.10kg 体脂肪率:31.10% 筋肉量:63.50kg 体内年齢:46歳


 これから少し運動はしようかな~~~~~~~~という感じです。徹夜はしません。

 

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