　ポケモンGOはサステナビリティ・ウィーク。「ベトベターを5匹捕まえる」で、高確率でタマザラシが出現し、タマザラシは「こおり」タイプのポケモンなので続行リサーチを進める上では役に立つ。まあ、「こおり」タイプはアイスルアーで呼べはするんだが。

　あとアローラナッシーがレイドで出るので、これは「ドラゴン」タイプを集めるのに役立つ。それからヤブクロンの色違いも実装されたし、ヤブクロン自体、星の砂が750という美味しいポケモンなので、イベント自体は楽しくやってる。ただやってると内なる声が響く。

「お前はポケモンGOでベトベターを捕まえたり、ヤブクロンを捕まえたりすることが、持続可能な世界を形成することに役立つと思っているのか？」

　いや思っちゃないですよ……。というわけで満喫すればするほど、罪悪感が募る。それを目指しているんだったらたいしたもんだぜ、Niantic.というわけで、サステナビリティ行動をするかと思うが、これがどうしていいかわからんのである。

　近所のごみ拾いとかしろって書いてあるが、言うて、言うほどゴミまみれの世界に生きているわけではない。ここがヘルシンキだったらな。石畳の間に挟まりまくったシケモクを拾い集める掃除活動などができるが（２０１０年頃の情報です。今は清潔な街になってたらすみません）、こと「このへん」に関して言うと、そこまで目立ってごみが散乱している場所がない。一応トングは持ってるんですよ。ゴム手もある。だから、そういう場所さえあれば、活動する準備は整ってるんだが、逆に言うとトングとゴム手持ってってまで気合入れて集めなきゃあいけないほどのゴミ溜め、吹き溜まりは近所にはない。と思う。多分。見過ごしているだけか？

　俺の記憶が確かならば、おたるドリームビーチは結構ひどかったと思う。というわけで、桜も咲き始めたことだし、サイクリングで花見がてら海まで向かい、そこでゴミ拾い活動をして、発寒清掃工場にでも持ち込む。まあなくはないけど、これは一日仕事である。うむむ。

　なんか低木とか育ててもいいよって言うけど、植物はなあ。枯らす自信しかない。そして枯らした時、結果的にゴミが増えてしまうわけでね。それはサステナビリティ精神に反している気がするよ。

　というわけで、牛乳パックとか、肉・魚のトレーとか、これまではただ捨ててたが、今は一応洗って干している。ただこっからどうしていいかがマジでわからない。いやまあ牛乳パックはなんとなくわかる。集まったら切り開いて生協とかに持っていくと回収してくれる。で、再生紙とかになるんだろう。

　トレーだよ。今無節操に洗ってるが、なんか、回収できるのとできないとかが多分ありますよね。で、場所によって発泡スチロールトレイは回収するけどプラスチック？　ビニール？　トレーは回収しないとか、そういう感じだったりする気がする。ということで、どのスーパーがどういう種類のトレーを回収するか確認しよー、と思っているのだが、それを忘れてしまう。記憶が全然sustainしないのであった。サステナビリティになりたいよ。

　体重：96.9 kg 体脂肪率：31.4 % 筋肉量：63.05 kg 体内年齢：47歳

　背中は大分治ってきたと思うが、まだぎこちないというか、違和感がある。あと、やっぱ痛いときは痛い。このタイミングかなー整体、と思うが、これまたどこに行くべきかよくわかっていない。フィットボクシング復帰まではもう少しかかると思います。それまでもってくれよ……俺の体重……！！