　朝というか昼ごろスパゲティ茹でて食べて、あと洗濯はしたが、もう他なんもできずにぶっ倒れていた。

　夜、知人が数の子をくれるというので迎えに来てもらってジムに行き、風呂とサウナだけ入って、あとちょっと食材買ってまた送ってもらって帰ってきたがそのまま全部冷蔵庫突っ込んだので、ホントに書くことがない。

　2019年12月16日 22時51分の測定結果

体重:96.90kg

体脂肪率:29.90%

筋肉量:64.40kg

体内年齢:44歳

　でも増えるという。まあ動いてないからな。水は飲んでるし。むくみむくみ。

　書くことないので余計なことを書くが、別にくりぃむしちゅーは好きなんだけど(これは食い物の話ではなく芸名の話だ)、サウナで見た番組はなんか悲しかった。

　なんかこう、ゲストを囲んでくりぃむしちゅーとか芸人がお話をしますみたいな番組に「インテリ女子大生モデル」みたいな子が出てて。でどこぞの法学部らしい。そんで有田が法学部に入ってたことがあるので、話をしたらどうだみたいになったんだけど、ちょっとなんかテクニカルタームが出た瞬間に、「全く意味を捉えられてなくて外形的に会話をする、というのをめちゃくちゃ分かりやすく『意味分かってないなあこいつ』という形でする」というボケをしてて、いやまあテクとしては分かるよ。面白いのかもしんないが、なんか「衰退する文化」みたいなことを考えてたので、そういうのを面白いことにするからちょっと難しい話になったら「難しくて分かんねえよ」って茶化して流して終わればオッケーって価値観が醸成されるんだろうがって思ってしまい、ちょい寂しいみたいな。ええやんか別に真面目に話したって。分からなかったら分からないって説明を求めてもいいと思うんですよ。それでちゃんと議論を進めた上で、「バラエティだぞ！」ってツッコミもできるじゃんか。ねえ。

　ただまあこの怒りというかそういう感情はどちらかというと自分に向いていることに今気付いて、先週末ちょっと対象を間違えて怒ってしまって、すぐに対象を間違えたことには気づいて謝罪したのだが、やっちまったなという気持ちにはなっていて(そもそも注意はしても良いが、怒るべきではない、感情のコントロールが下手)、でその事態に至る背景には俺以外の人間は人の話をちゃんと聞いてないという状況があると思いたく、その状況を作ったマスコミが悪いと思いたい。なるほどな。結局言い訳か。ほんとですね。お前の技術と感情制御の問題だぞ。はい。すいませんでした。