純粋脂肪批判

てきおうりょく

　完全に寝ぼけてて、メガネを置いた椅子に座ってしまい、ハズキルーペじゃねえので綺麗に壊した。ぐおお。不便。

　前書いたと思うが、ちょっと頭使うと急にドバドバ汗をかく。よくわからんのは肉体は別に動いてなくて、まあ多少神経発火の周波数とか部位とか神経近傍の血流量とかは変わるだろうが、こんなもなぁ総量で言ったら流石に起きてる間はそこまで変わらん気がする。でも汗をかくのは事実で、そうすると普段俺はいかに頭脳を使わずに暮らしているかということが浮き彫りになっていたたまれない気持ちになったりする。

　とはいえまあ、頭を使って痩せに繋がるならこちとら何も文句はないので、そぉいうこともぉ、あるぅんだねぇ〜♪ってうたいながら日々呑気に暮らしていたのであるが、今日というか8月25日の汗は良くわからなくて、皿洗ってると汗が吹き出す。給料口座が分散しているプラス手振込が何箇所かあるんで、通帳並べてちょっと整理してたら汗が吹き出す。どっちもルーチンワークだから、頭は全然使ってねえんだけど。皿はまあまだしも、通帳整理で汗ドバーって何？

　好意的に考えれば、ジムに結構通ったおかげで基礎代謝が上がって、軽微な負荷でも体が燃え上がってるということになるのかもしれない。そういう希望を持って夜勤的なやつに行き、何しろ24日はめちゃめちゃ汗かいたので、こりゃもうドッバドバだろって思うじゃあないですか。全然。

　や、まあ、無ではないよ。標準的な発汗はしたと思う。でも昨日はさあ、シャツの腹のところだけ汗染みが出来るくらい汗かいて、ウッワーデブ汗だぁーってなるくらいの汗だったのが、給水タイミングとかが良くなったり、ラクに動く方法を学んだりしたんだろうけど、ま、普通の汗ね。今朝方寝ぼける程度には疲れたが、痩せには繋がらんかった。人間は適応する生き物であるが、適応が早すぎる。で、そうするとなんで皿洗い程度で汗が出るのかはよく分からない。

　とにかく痩せるのは難しいネって話かな。そういうことにしよう。

2019年07月26日 09時10分の測定結果

体重:91.00kg

体脂肪率:29.10%

筋肉量:61.25kg

体内年齢:43歳

　ジム二日サボったら筋肉が如実に萎んでしもうた。今日はなんとか行くぞー