　朝:パンセット、9種の和風サラダだったかな(ローソン)

　とりあえず、ローソン信者なのでローソンで買えるサラダは試そうと思ってる。で、袋に入ってる系サラダの、豆が表紙のやつを買っていた。基本的に豆を信用しており、ローソンもわりと信用している。が！　これは！　酸っぱい系！！

　味覚が幼稚なので酸味がそこまで好きではなく、さらになんとなく「煮豆」を想像していたのもあって、あーーーそうーーーへえーーーーって感じになってしまった。残念だ。

　昼:キムチで作るキムチ鍋

　夜:上に同じ

　まあやっぱこれはこれでうまいし、白菜も摂れるのでラクでいい。めんどくさくてやってなかったが久々にコメを炊いたが、なんかまあいっかなって思ってただ冷凍に回した。なにがしたいんだ俺は。

　で、買い物に行こう〜かな〜〜って思ってるうちにもう10時になろうとしている。まあまだ開いてるけどもね。なんならディナベならいつでも開いてるけどもですよ。いかねーだろうなあ。

　なんか無だったな。まあ、日曜日は無の方がいいよネって思ってたから、無でなんも問題ないっちゃあないのだが、いざ無だと「無だったな〜」とは思ってしまう。ただ休むよりアクティブ・レストのが却って回復するみたいな感じで、アクティブ・ナッシングっつうかね、なんか風呂入りにいってボケーっとするとか、そういう方がいいのかもしれないね。

2019年06月30日 21時03分の測定結果

体重:92.10kg

体脂肪率:28.30%

筋肉量:62.60kg

体内年齢:42歳

　今年も半分終わりましたな。ではまた。