　朝:豆乳ごまだれ鍋、アスパラ塩茹で

　昼:寝てた

　夜:豆乳ごまだれ鍋雑炊

2019年05月25日 23時18分の測定結果

体重:93.45kg

体脂肪率:29.60%

筋肉量:62.35kg

体内年齢:44歳

　10:30のエクササイズプログラム行こうと思ったら10:10に起きたり、そのあと朝飯食って家事でもやるかと思ったら二度寝した挙句、13:30から仕事しよっか〜って人を呼んでいたのに13:50に起きたりしてしまった。また社会的に死んでいく

　あとはただただ働いてました。終わり。夜はもう汁しか残ってない豆乳ごまだれ鍋が残ってたので雑炊にして食べた。美味かった。明日の朝も食ってそれで終わりかな。次のめしも考えなくては。

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