　こんばんは。胃もたれしています。水がうまい。

　とりあえず糖質制限をして、

　2019年02月27日 09時59分の測定結果

　体重:88.25kg

　体脂肪率:27.90%

　筋肉量:60.35kg

　体内年齢:41歳

　体内年齢は悪くなったが、体重は減ってしまった。減ってしまったて。いやいいことなんだけど。

　でもね、これは単に間食をしていないとか、そういうことに依るのではないかと思うわけ。いや別に糖質制限有効っつうならそれでもいいんだけど、有効だと一生続けなきゃあいけないじゃあないですか。一生とは言わないが、痩せるまでは。痩せるまで米食えないのはつらいよお。

　それで、ちょっと手書きの書き物の仕事もあったので、サイゼリヤに行った。まあ午前中、ひっさびさにガチ掃除をキメたので、別に家でも出来るなとは思ったが、ポケモンGOでポケモン周年イベントみたいなのやってたのもあって。花飾りイーブイと花飾りピカチュウはゲットした。色違いコラッタ/ポッポを集めるほど試行回数は取らなかった。

　で、サイゼリヤはまあまあ安く糖質制限メニューを食えることに気づく。いやもちろん、コスパの面ではミラノ風ドリアには敵わないわけであるが、たとえば青豆のサラダとかね。199円、たぶん糖質とかなさそう、うまい。あとチキンのサラダとかも299円。ただこれはドレッシングがどうか？　あと辛味チキンもあるし、まあ結構それなりに食うものはあるなあという感じ。

　今回はチキンサラダに辛味チキンを頼んで、ほんでイカ墨ブイヤベースが新商品であって、これが驚愕の699円！！　ステーキの次の高額メニューじゃあないかな。でも興味がひかれたし、まあブイヤベースも糖質はないと思ったので頼んでみた。

　結論から先に言うと、うまいけど物を零す人間は食ってはいけないし、まして書き物広げている時は絶対にダメだ。かなり漆黒の闇に包まれて絶望しろみたいな感じになった。

　ただこれサイゼリヤ側にも非があると思ってて、魚の切り身はいい、イカの足も良い。ムール貝？　的な、うまくやれば食える貝まではギリギリ許そう。あさりはダメだろ。しかもちょっと閉じてるし。絶対両手使うよね。イカ墨のスープでお前それはかなり厳しいぞ。あとエビね。殻ごといけってことか？　あれは剥けないよなあ。

　で、ドリンクバー頼んで、作業に飽きたので追加に青豆サラダとチョリソー頼んで食べてリフレッシュして（シンプルにデブのムーブ）、結局なんだかんだで2,000円近く行ったという。サイゼリヤでこの額は大豪遊と言っていい。やっぱ糖質制限は金がかかるな～～～～。単に食いすぎですか。そうですね。

　これだけ食べても糖質摂ってないから痩せるつったら話はまた変わってきてしまうので、ちょっと揺り戻して欲しいな～。矛盾した願望を胸に抱えながら。また明日。