純粋脂肪批判

食べる量を減らそうな

　昨日「魚食いたいけどダルい」みたいな一言を書いたら阿瀬ちゃんと上原ちゃんからダルみの低い情報が即座に提供され、これがインターネット、集合知って思った。ありがとうございます。クソバカでも作れるレシピは随時募集しています。

　で、ローソン(ローソン信者なので)で鯖味噌煮買ったんだけど、これ美味いっすね。コスパは悪いのかもしんないけど、一人で味噌煮なんて作るのだるいことこの上ないし、なんか諸々を考えると安い……は言い過ぎか、妥当！　妥当な価格！　インヴィジブル・ハンド！！

　それで昨日は交差点。歩行者誘導くらいしかやることなくて、で昼(深夜)はそんなに腹も減ってなくて、なんかカップそばとか食べて、まあ動いてもないけどそんな無理めに食ってもないし、トントンかな〜なんて思ってたら、昼明けからヤバイ雪。すっげえ寒い。というか冷たい。むしろ痛い。

　それで明け方、もーダメだって辛いカップ麺隙を見てかっこんで、発熱作用で乗り切った。一応糖質ぱっくんは飲んだ。

2019年01月31日 15時15分の測定結果

体重:91.00kg

体脂肪率:27.50%

筋肉量:62.55kg

体内年齢:40歳

　ハイダメ〜。終了〜。

　やっぱまあ、汗とか色々あるけど、動かない、食う、これはダメだ。良くない。で、今日は最後にそういう死に向かう方針良くないなって思ったので、proのに行って防寒長靴を自前で買いました。あったかい。これで乗り切って行こうと思います。