純粋脂肪批判

君のことをもっと知りたいんだ

　こんにちは。お茶漬けスパゲッティを食べながら失礼します。お茶漬けスパゲッティって何かっていうと、スパゲッティ茹でてお茶漬けの素をぶち込んだものです。うまいよ。そんな劇的なアレではないが。お湯は切って大丈夫です。スパゲッティ表面の水分でいける。

　もう何年前か忘れてしまったが、さすがに今の家に引っ越してきたからだと思うので最高に遠くて三年前、なんかがあってコストコに行って、ジャンケンで会員になるやつ決めて、そんでまあ入って、で入ったはいいけど……ってなったんだったと思う。そんときに買った大量のお茶漬けの素が未だに余ってて、でちょっと今、というか先月の地震以来軽く断捨離してて、ぜんぜん断っても捨ててもないんだけど、少なくとも離れようとは思って。そんで、このお茶漬けの素をどうするかと悩んで、とりあえずお試しでスパゲッティ買って帰ってみたのである。コメはまあそりゃあうまいの決まってるから、最後の手段で、スパゲッティの方がなんかコンパクトに消費しきれる気がしてね。コメだと2キロは買わないといけないでしょ。それでです。炭水化物はうまい。

　本題としてはパンプアップがしねえんですよ。いや正確に言うとたぶん多少はしている。と思う。少なくとも、ダンベルあげてる時は血管も浮いてるし、おー力入ってんなというのがわかる。でもその後に初回ほどの衝撃的な変化はないんだよねえ。いやいいんだけどさぁ。別に。大事なことは健康になることであり、見た目はどうでも良い、とまでは悟りきれないが、まあ究極軽くなりさえすりゃあね、あとはどうでもいいと言って言えないこともないが、もう一回見たい！ という気持ちもあるんだよ。あるんすよ。なんか器具の組み合わせによるのかなぁ。今日は多分ジム行けなくて(月イチ定例会による)、明日以降だけど、キチンと回数のメモとか取った方がいいのかもしらん。まんまとハマっていくぜ。筋肉のことをもっと知りたいんだ。

　あと、こないだ書いたVRみたいなのでなんかやってくれや、ってやつ、まさに北海道でやり始めてるらしく、

https://t.co/7l7LNhbgjP?amp=1

　来てんなオイ！　苫小牧！！　ホッキとクマザサ以外にもあるじゃねえか名物！！！(そらありますよね、失礼しました)

　プラス会員入会(5000円)しないとできないみたいだけど、一回はやってみたい。理想は一回券が1500円くらいであって欲しいけど、なんなら一回のためにプラス会員に……いやそれならマリカーVR(１回1000円くらい)の方がいいか……どうか？

2018年10月15日 07時20分の測定結果

体重:88.70kg

体脂肪率:27.60%

筋肉量:60.90kg

体内年齢:41歳

　やっぱあの「効いたッ！」て時、はっきり筋肉量増えてたし(62 kg)、効いてたんだろうなー。再現したい。