ある小説家のいいわけ日誌。

無事脂肪

突然ですが、デブリました。

一年で7キロ。

どうしてでしょうね？

どこにそんな質量源が貯蔵されているのでしょう。

成長期もとうの昔に終わったんで、別に背が伸びたわけでもないのですが。

たしかにお腹と背中は厚みが増した気はするのですが、物理的に太ったようには一見見えないんですよね、これが。

服のサイズも胸周りと腕周りがちょっとキツくなったくらいだし。

ちょつと薄着になったら、バイトの後輩女子に、もとから痩せてましたっけ？ って言われるくらいだし。

でもでも先日、近所のおっちゃんに直に聞かれちゃいました。

ゴツくなった？って。

これが、オブラートというやつか。

世界ってやさしい。

そういうわけで、これはマジヤバイ、冗談抜きで。

って、全私が涙しました。

＊

家に引きこもっていたからもあるかもしれませんが、きっとこれはアレです。

いわゆるストレスってやつです。

どんな時でもスマイル対応なんで、心身ともに疲弊しちゃったんですかね？

あるいは、運動不足とか？

ローソンまで、チャリ通勤なんですけれど、ダメですか。

足りませんか。

五分程度じゃ運動に入りませんか。

あと、アレですわ、アレ。

完全に過食ですわ。

特にタンパク源。

肉に玉子に油揚げに豆腐。

もともと、子供の頃から「タンパク質製品は太る」っていう認識があったんで、サラダメインで生きてきたんですけれどね。

ハタチが遠ざかるにつれて、アレです。

肉って美味しいなって。

ミソジが近づくにつれて、豆腐が美味しいなって。

いやー、好き嫌いがなくなってよかったよかった。

ハタチ過ぎて、米を夜だけで4合食べるようになって、わたし際限なくたべるキャラだなって気づいたんで、わたし最近までお米抜きダイエットしてたんですよ。

どうせ太るなら、米の方が安上がりだったのかもなー、なんて。

＊

去年はじめ、今より7キロ減だったにもかかわらず、すでにデブってるっておもったんで、トクチャやってたんですよ、トクチャ。

はい、あのトクチャです。

特定保健用食品のお茶のやつです。

得になるお茶ですね、得茶。

トクチャ三ヶ月チャレンジ。

10年くらい前から暇があれば、タニータの体重計つかって、身体データ測定してたんですけどね。

タニータですよ、タニータ。

トクチャはたしかに脂肪燃焼の効果、ありましたよ。

チャレンジはじめる前より、体脂肪量は減ってました。

体脂肪率なんて、15パー切りましたもん。

あ。

これは、絶対痩せたな。

って確信しました。

で、肝心の体重なんですけれど。

2キロ増えてました。

もう一度いいます。

2キロ増えてました。

そう、脂肪が燃焼した代わりに筋肉がついたのです。

まあ、2キロくらい、体水分量で変わるとは思うんですが、普通にマッスルマンに近づいていたようです。

で、この一年近くトクチャやめてたんですけどね。

体重測定もすっかり忘れてました。

あれから7キロ増えてました。

その事実、近所の銭湯で判明しました。

トクチャを辞めた今、それが脂肪なのか筋肉なのか、もはや怖くてタニータのお世話にはなっていません。

観測してしまうと、猫の生死が決まってしまうのです。

わー、おそろし。

効果的なダイエット法募集中。

ただし、働いて痩せるは無しな。