断食ダイエット日記

六日目：リトライ（2016.12.6）

昨日の体重。

58.8㎏

今日の体重。

58.8㎏

今日は昨日と同じ。

停滞期はこうなるんだよなぁ。

ダイエットをやっていて辛いのが、これ。

食べないのに何故、減らないの！？

確かに水分は摂っている。

でも、食事はしてないんだけどなぁ。

本当に心が折れそうになる。

でも、今回ばかりは、そう簡単に引き下がれない。

普段だったらリトライすらせずに、また次回で済ませるけど、

もう二度と太りたくはないからねぇ。

太っていた時の体の重さ。

痩せてから本当に軽くなった。

最大で50㎏程。

今でも、まだ40㎏近く痩せている訳だから、

そりゃ当然なのかもしれないけどね。

まあ、以前はそれだけ太っていたという事かな（苦笑）

いずれにしろ、諦めてしまったら、

また、ズルズルと太ってしまいそう。

だから、今回は頑張る。

ダイエットを始めてから明日で一週間。

リトライしてからだと明日で三日目。

それでは、また明日。