昨日の体重。

56.7㎏

今日の体重。

56.2㎏

今日は0.5㎏減った。

四日目で0.5㎏は上等。

初日、二日目くらいが思う様に減らなかった分なのかな。

いずれにしろ、まだ停滞期にならないのが有り難い。

それはともかく、実は今日はピンチだった。

今日、家族が何を食べていたか。

素麺だった。

生姜と葱をたっぷりと入れて、ツルッと。

美味しいよねぇ。

しかも去年の夏、恐らくは９月か１０月くらいぶり。

こういうのが困る。

久しく食べていないものを目の当たりにして我慢が出来るか。

でも、今日は何とか我慢が出来た。

そして、その我慢の甲斐があってか、0.5㎏も減った。

停滞期が来るのは恐ろしいが、此処までは順調かな。

それとも、このまま停滞期が来ないで減り続ける事はあるのか。

過去の経験からすると、それは有り得ない。

今までは必ず停滞期があった。

その停滞期を乗り越えるかも、一つの壁なんだよね。

いずれにしろ、予定の半分は過ぎた。

後、三日、頑張ろう。

ハートをクリックで、簡単に応援の気持ちを伝えられます。（ログインが必要です）

新規登録で充実の読書を

マイページ: 読書の状況から作品を自動で分類して簡単に管理できる; 小説の未読話数がひと目でわかり前回の続きから読める; フォローしたユーザーの活動を追える
通知: 小説の更新や作者の新作の情報を受け取れる
閲覧履歴: 以前読んだ小説が一覧で見つけやすい