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高山　志行

@sikot
2021年6月21日に登録

エッセイ・ノンフィクション
恋愛

12時間前
Drive🚛＆Hiking🥾の夜は“とんかつ曜日”🙌
きのうはオートバイで「前　日光」へ⛩️ きょうはクルマで「奥　日光」でハイキング⛰️ そして前にも書きましたが…さすがに“１００円引き”だと「使わにゃ損」という気にさせる、某とんかつチェーン店の割引券🔖 本日は、今月末日が期限の値引券を使って「ヒレかつ＆海老フライ」をテイキング・アウト👜 とりあえず今夜は…「ロックのウイスキー」と「値引品のマカロニ・サラダと茹で玉子載せ野菜」に「オニギリ」を添えた「ヒレかつ＆海老フライ定食」🍴 デザートには…久しぶりで安いバナナがあったもので🍌 ※『月日の流れ』夏の日新たな連載、始めました🙋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
1日前
Petitt　Tou　in　Nikkou　District　🏍️の晩は「ポーク詰めピーマン」と「おにぎり」👹
雨の予報もあったのに、結局　夜間になる現在まで、一滴も落ちていない本日7月25日(土曜日)は…朝イチ、近所の市営プールに自転車で向かったのに、施設故障の為、今夏の営業は無いそうで…せっかくの夏日☀️　急いて帰宅し・ゴハンを炊いて・お弁当を詰めて→オートバイで発進💨 そして・そんな日の晩は…ここ数年来の事なので、“暑さ”にも慣れてしまったのか？日中の気温も、さほど苦にならないし…雨も降らなかった今宵は、湿気も無く爽やか👍　缶ビールに・残りの挽肉とピーマンを“蒸し焼き”にし・炊いたゴハンで“握りメシ”😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記公開中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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2日前
“採血”の日💉の晩はWhite🍷＆GYOZA🥟
本日7月24日は、午後から夜半にかけて“レイン”のブロードキャストだったのですが…“ＰＭ∶ナイン”近くになっても、降り出していません☁️ (涼しい風が吹き・気温も下がっているようなので、近くで降っている所もあるのでしょうが…電波の乱れが無いので、おそらく雷は無し⚡️) 幸い今夕方は、かかりつけの医院で「血液検査」用の“採血”の日💉 少々“怪しい雲行き”は気になりましたが、合羽を着る事もなく、買物も済ませて帰宅しました🚲️ So，Tonight`s Supper is White🍷＆GYOZA🥟😋with InariSushi&Salad🥗 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記公開中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
3日前
超常現象専門誌『厶ー』547
本日7月23日は、かつての知人の“誕生日”　「いかがお過ごしでしょうか？」🎂 そんな、昨日よりは幾分か涼しい本日の話題は、読了“専門誌”３連発🎳 『厶ー』6月号も、先のキャンプ中に、やっと読み終えました😉 記事の中に、『20世紀前後の頃。「反重力」で飛ぶ航空機が存在した』というモノがありましたが… 航空史上においては「ライト兄弟」が有名で、まるでそれ以前、人類が空に浮かぶ事が無かったかのように語られますが… あくまで初の「動力飛行」が実現したというだけで、その前から人間は気球や飛行船に乗って、大空を舞っていたワケです。 (たとえば、ハンググライダーの事故で亡くなった哲学者「オットー・リリエンタール」先生のように)。『第一次世界大戦』のはざまの、経済の乱高下がつづいていた頃。日本が「大正デモクラシー」などと呼ばれた時代の一時期。欧州などでは、自家用飛行船でカフェに乗り着ける…そんな豪華絢爛な時もあったそうです🙋 また、幕末から『明治維新』の頃。英国による「ニッポン植民地化」のたくらみがあったとする記事。当然あり得た内容ですが…｜日本《ニッポン》は東洋の果て。まさに｜極東《ファー・イースト》に位置していたのが幸いし…資源や地政学的に見ても、手間・ヒマかけて植民地化するほどの価値があったか？…占領される事が無かったのでしょう。 (しかし、もっと欧州に近い「インド」や東南アジアあたりだったら…確実に、欧米列強の植民地政策の餌食になっていた事でしょう🤔) ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記公開しています🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
4日前
『軍事研究』723
きのうより暑くなった気のする本日・夕方は、今夏“初”の本格的な“夕立”⚡️ 多少の雨が降り込んでも問題ない風呂場の窓を開けて涼みながら、温水沐浴♨️ それ以外の話題と言えば、先のキャンプ中に読み終えた“軍研”6月号📖 読後に思った事は… ニッポンが頂点に昇りつめる80年代以前の頃。米国での離婚率の増加・英国では移民の増加などが、彼の地では問題となっていました。社会も文化も欧米の後追いだった日本には、まだ無縁だった時期。そんな時代や世の中の流れを思い起こすと、近頃の世界の右傾化も、やがて日本に伝染する？ ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記公開しています🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
5日前
『ライディング・スポーツ』514
この号の発売後に、『モトGP』クラスでの初優勝も遂げた「小椋藍」選手🎆 「クレバーなのに速い」好きなタイプのライディング！そして何より、「無類のバイク好き」な点にも好感が持てます！安定感もあるので、「初の最高峰クラス日本人チャンピオン誕生」に、ますます期待がふくらみます！また、「JSB1000」クラスで、表彰台争いの常連になった「長島哲太」選手。「モト２」クラスで優勝経験がありながら…見た目通りの好人物なのでしょうか？…その実力に見合わない冷遇ぶりには、納得できず！　今さらＳＢＫレギュラーとは言いませんが、全日本でのさらなる活躍を期待しています！ ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記公開中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6日前
梅雨明け『海の日』キャンプ＆ハイク帰りの晩メシ🍚
“キャンプ”と言えば、だいたいフンパツして“ビーフ”だったりして…今回も例に漏れず、『今夜はサッパリした物』と思いつつ… 『昨夜・今朝・昼とパン続きだったし』『カボチャや焼肉のタレも残っているし』『別件で買ったポークもあるし』という訳で、すでにタイマー・セットしてあった炊飯器を稼働させ… 炊き上がりを待つ間、ロックの泡盛を「煮干＆ポテサラ野菜」をたしなみながら… 生玉載せピーマン・小松菜・シメジ入り「ポーク焼肉丼」🍜 〆の甘味は、ストロベリー・・アイス🍨 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記完結＆公開しています🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月18日
Housekeeping progressed Today🧹
そろそろ“梅雨明け”も近いという予報ですが…本日7月18日(土曜日)は、朝からモロ“ツユ空”☁ 『お天気次第では、今日もバイクで』と思っていたものの…たしかに薄日が差す時間もあったものの…立ち込めた黒雲を見あげると、そんな気分にもなれず…そんな一日を振り返ってみると… 朝は、7時を過ぎると鳴り出す信号の「ピーッ！　ピーッ！」＆「ピポッ！　ピポッ！」音で起こされ(もう少し音量を下げてもいいのでは？…と、いつも思っています😠)→目覚めにアイス・コーヒーは飲んだものの、遅めの起床に空腹感も乏しかったので、先ずは読書しながら一時間のエアロ・バイク→続いて、この時期恒例「コタツ布団」収納がてらの軽い清掃→遅めの“ブランチ”は「ウインナー月見カレー」で🍛→午後はクルマで買物に出て→帰宅後は裏庭の“草刈り”を始めた直後に雨→そこで再び、読書しながらのエアロ・バイク一時間→いったん小康状態になっていた雨に、草刈り＆縁日と玄関に下りると又降り始め→夕食の準備を始め(フライ盛合せ付き「スパゲッティー・カレーソース」)→そして今に至る🙇 そんな、読書と家事がはかどった本日でした😌 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記完結しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月17日
「なんと〜！　野暮用休暇の晩は最終〜回！」🙌
本日7月17日は、平日ですが外せぬ用件が発生し…また私的なモノではありますが、銀行窓口に出向かなくてはいけない事案などもあり、調度よいので「有給休暇」取得🙇 「午前の部」「午後の部」と二回に分け、用事完遂🙌 (午後は、“モーターサイクル・ポタリング”も兼ねたオートバイ利用🏍️) 「個人的用件」としては…「生命保険　特約」一年分継続金・「介護保険料」全納(かつて別の物で分割にし、支払いを忘れて『督促状』を頂いた事があるもので😅)・「自動車税　還付金」(“軽”に乗り換えた余剰金)受領…差し引き約¥135000ほどの出費😣 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記「なんと〜！　最終回！」🙌 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月16日
『天王祭』⛩️の晩は“チューハイ”ト“サンショクドン”ノ“バンメシ”　(ナナガツ・ジュウロクニチ)
今年も昨7月15日から19日(日曜日)まで、家から徒歩数分の「八坂神社」にて、毎年恒例の夏祭り“おてんのさん”🙌 今夕方は帰宅後、“縁日”をひと回り🙋 そんな今夜は、タップリ挽肉を買ってあったので朝晩“生姜焼き味”「そぼろ」を製作🍚 晩は“炒りタマゴ”と“焼きピーマン”も載せた「三色丼」に、「豆腐サラダ」を付けて「酎ハイ」😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記本日も更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月15日
今季エアコン“初”稼働🎐の翌晩は「ポテサラ・トースト」に「スパサラ」で「発泡酒」の夜🌡️
昨夜は、宵の心地好い風が吹き、窓とカーテンをすべて開ければ、寝られない事もなさそうな気温だったのですが… 道路際の我が家だし(慣れない人には、寝られない騒音)🚙 『さすがにカーテンくらいは』と、今季初めてのエアコンのスイッチ・オン🔛 「今年も動いてくれてアリガトウ」と安眠しました🙆 そんな翌晩の今宵。さらに暑くなった今日は、500mlの「発泡酒」を買い込み… 昨夜の自作「ポテト・サラダ」を載せた「8枚切りトースト」2枚に… 小松菜・シメジ＆ピーマンを入れて茹でたパスタに、ハムとオニオンを加えて和えた「ケチャップ＆粗挽きコショウ味スパゲッティー・サラダ」(ゆでタマゴと焼きウインナー付き)で一杯🍺 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連夜の更新中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月14日
久しぶりの“転倒虫”🐞の晩は「スパークリング日本酒」on The Rocks🥃
本日・夕方は、自転車での帰宅時、久しぶりで“立ちゴケ”してしまいました😣 なにしろ一日が終わる頃には足腰ガタガタで、赤信号で停止する際、腿の上げが足りないのでしょう、ペダルに足が引っかかる感じになり、リカバリーも叶わずそのまま横倒😱 左ヒザ下を、少々スリむいてしまいました😭 そんな今宵(7月14日)は、早い話、日本酒を炭酸割りにして… 冷食の“唐揚げ”を付けた自作「ポテサラ」と、小松菜・シメジ・ピーマン・タマネギ・タマゴ＆ウインナー入り「塩コショウ炒メシ」を晩メシにしました😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月13日
蒸した日の晩は「トースト」＆「カレー・ソース」🍞
今日は蒸しました💦 まだ湿度に慣れてないので、今日はバテました😰 ただ、まだ気温MAXではないし、陽が落ちればマアマア心地好い夜😄 それ以外に、個人的な話題はないものの…身近で“困った人たち”が続出中😣 そんな今宵は、昨日作ったカレーの最終回🏁 いつもなら、カレー・パスタにでもするところなのですが…今夜は食パン・トーストが食べたくて、“マーガリン塗り月見ハム”と“ハム・チーズ”の二枚🍞 そこにカレーとサラダを付けました🙋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月12日
くつろぎの“アニュアル・トリップ”（07・11～12）
昨日から今日にかけて、年に一度は訪れている「日光市栗山」の「川俣温泉」に🚛 それで更新も近況もお休みしました😁 そんな一泊の“ドライブ・トリップ”から帰宅した晩のメシは、途中で買った材料で…「ハムカツ」と、馬鈴薯・玉葱・小松菜・シメジ・ピーマン入りの「野菜カレー」🍛 ゆでタマゴと値引品のスパサラの「野菜サラダ」を添え、“フライかす”にはマーマレードを塗って仕上げの甘味に😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月10日
7月の「循環器内科」の診察日🩺の晩は「フライ・デー」ナイト🍤　
週末7月10日の金曜日の夕方は、今月の通院日🏥 変わった事と言えば…“ジェネリック”の常備薬の一つの製造メーカーが変更になった事くらい😜 それよりも、気になる事と言えば明日の天気⛅️ きのうの予報では“雨マーク”は無かったので、馴染みのキャンプ場に当たってみたもののNG😭 そこで即、久しくご無沙汰していた国民宿舎にTelしてみたところOKとのこと🙌 ただ、帰宅してから明日のフロードキャストを確認してみたところ、あしたは夜間ですが…翌・日曜は、昼ごろから“雨”になっていまして😵 『無“降雨”ならオートバイ・雨ならクルマ』の予定でしたが、どちらにしろ北部・山間部⛰️ おそらく・たぶん…“オレンジ・キャリーちゃん”の出番になりそうです😁 そんな｜金曜《フライデー》の｜夜《ナイト》は、“赤”で「フライ盛合せ」🍷 (毎度の海老とイカリングに白身魚。違うのは、「揚げ玉子」の替わりに「小松菜フライ」🙌) 〆のゴハンと甘味には、「生玉ゴハン」と「アイス・クリーム」😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月9日
『人間動物園』🐒
もう何十年も前。そんなタイトルのマンガがあったような気がするのですが·…今のような最底辺の職場環境にあると、夜になると登場する“暴走族”のように、『昼間はどこに隠れているの？』と思うような連中が続々🧟‍♂️ かつて「日本人は頭がイイから」とか言われていたのは、ただの『自画自賛』？　それとも“民度”が著しく低下した？もっとも、「経済は一流・政治は二流」といわれていたニッポンですが、現在の世界を見回せば…“Look at your President ！”なんて奴らばかり😒 せめて自分だけは、『日々精進』と戒めています🙏 そんな西日本方面の梅雨が明けた本日は、北関東も気温上昇📈 今宵は、割引券で買った500mlのビールを呑みながら… 焼き“チクワ＆ハム”と茹で玉子を載せ・千切りキャベツでかこんだ小松菜とシメジ入り「ぶっかけ讃岐うどん」🥢 〆の甘味は、「粒あんトースト黒糖ロール」🙌 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨晩、更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月8日
『オート・スポーツ』1622
本日はマアマアの体調で、無事一日が終了した以外、話題と言えば“オースポ”8月号を読了した事くらい📖 特集記事は、「ナゼ日本人のＦ１ウィナーだ輩出しないのか？」ですが… 前々から思っているのは、『日本人だからではなく、「天才」とは、創られるものではなく、突然登場するもの！』だからでは？昔から4輪より２輪のレースの方が人気があると言われていたスペインでは「アロンソ」選手が、特に大戦後自動車産業大国となったドイツでは「シューマッハ」氏が現われるまで、ワールド・チャンピオンはいませんでした！日本だって、いつそんな大器が出現するか…期待して待つだけです。 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記推敲＆加筆・改訂しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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7月7日
「たなばた」の請求書😵
今日は「七夕」🎋 しかし、雨粒こそ落ちていないものの、雲いっぱいの“梅雨空”😞 そんな本日は… 先日、「市県民税」１０万円弱を払い… 昨日は、「生命保険　特約」の継続４万円チョイを申し込んだばかりなのに… 「介護保険」９万円弱の請求書が届きました😱 「｜民草《たみくさ》は、生かさず・殺さず」の伝統は、連綿と続いているようです😰 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月6日
「生命保険料」納付満了🏁の晩は「手抜き晩メシ」😅
生前の母の付き合いで加入した「生命保険」。支払い続けて三十年近く。その母も保険屋さんもすでに亡く… （放ったらかしなので、受取人は母のまま😅）主契約は次回の支払いで満了し、本日「7月6日」の夕方は、特約継続についての説明を聞いてきました👂️ そんな今宵は、帰るのが遅くなりそうだったので、あらかじめ“手抜きメシ”の予定😉 たまには非常食も兼ねた「カップ焼きそば」に、コンビニの「サンドイッチ」と「ワッフル」🙌 しかし、思っていたほど時間を食わずに帰着😒 でも、すっかり“その気”になっていたので計画通り、ヤキソバにはチーズを載せて・盛りつけは唯一作った「茹で玉子サラダ」以外、｜直《じか》呑み・喰い😜 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記本日は少し遅くなったので、更新はお休みします🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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7月5日
MCポタリング県南西（07・05）🏍️
まだまだ“梅雨空”ですが、結局降らなかった昨日は、チョイ後悔したし・本日は夕方までは曇りの予報だったので、「カタストロフ」号で発進🏍️💨 本日は“軽く”のつもりで、我が県・南西部方面へ。しかし家を出てすぐに、軽くパラッと😵 見上げれば、所々に“いかにも”な黒雲が点々😣 そこを避けながら行けば、本降りにはならず…鹿沼・佐野・栃木あたりを一回り🌀 途中の公園脇で昼弁を済ませた、帰路に舵を切ったのですが…最後は市内に入る手前から、そこそこの降りになり、そこそこ濡れて帰宅しました😉 そんなウィーク・エンドのエンド・メシ🍤は… 何だか久しぶりでオートバイに乗った気がする週末最後の｜〆《シメ》シは、「MｉＸフライ宅定食」🍴 残りのウイスキーをロックにして、揚げるタイプのエビ・イカリング・白身魚・タマゴに、混ぜゴハン😁 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連日更新中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月4日
“Ｉｎｄｅｐｅｎｄｅｎｃｅ　Ｄａｙ”🗽は「はやしソースのポーク・ソテー」🍴
本日「7月4日」は…毎年書いている事ですが…アメリカ合衆国の『独立記念日』🇺🇸 「だからどう」と言うワケではないのですが、大昔の知人に今日が誕生日の方がいて、“ｊｕｌｙ　４ｔｈ”を迎えるたびに思い出すもので😌 そんな今日は、朝方雨が止んで以降、降りそで・降らない曇り空☁️ 『これならバイクで出かけられた』と後悔しても「後の祭り」😭 午後にクルマで買物に出かけた以外、細々した家事をして、読書がはかどった一日でした📖 そして今宵の晩は… ノンアル「梅酒ソーダ」で、昼に作った“ハヤシ”をかけた“焼きポーク”🔥 「仏パン🥖」を添えて、〆は「ドーナッツ🍩」 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連続更新中🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月3日
「アナタは、ただアナタが存在しているだけで、誰かを幸せにしているでしょうか？」
7月3日の朝は、すぐに止んだものの、またまた雨☔ 7月3日の夕は、到着前に止んだものの、濡れ合羽☔ そんな週末・金曜の晩。一杯｜呑《や》りながら、近頃の対人関係を思い返して思った事は… 「父母がアナタの顔を見て・あるいは祖父母がアナタに会って、満足そうな笑みを浮かべてくれますか？」そんな事🤔 「アナタは、ただアナタが存在しているだけで、誰かを幸せにしているでしょうか？」そんな事です😌 そして晩は、ありあわせのフライデー・ディナー🥃 火曜の朝以来、イマイチの胃調(子)でしたが…やっと通常営業に戻った感じのフライデー・ナイトは「ウイスキー・コーク」🥃 付け合わせは…雨で買物をパスしたので、ありあわせ品の勢ぞろい😜 “焼き”ウインナー＋チクワ＋ゆでタマゴ🔥 「ピーマン・オニオン・シメジの“生姜焼きのタレ”炒め」載せサラダ🥗 値引品の乾“讃岐うどん”の“もりウドン” そして〆はアイス・モナカ🙌 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨夜(7月2日)＆今夜(同3日)の更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
7月2日
憂鬱😞な7月2日は三日三晩連続の“フライド・ヌードル”🍝
朝は雨だし… 胃調(子)は昨日同様だし… ここのところずっと続いている、血縁関係者の本日の｜為体《ていたらく》にも困ったものだし… そんな今宵は、“三食入り焼きそば”の３食目👍 “蒸し”　“塩”と来て、最終回は「イタリアンやきそば」🇮🇹 …と言っても、いつものケチャップ味🔴 (具はウインナーにピーマン・タマネギ＆タマゴと最後にスライス　チーズをトッピング) そして今夜も、トースト「黒糖ロール・パン」(マーガリン・ブルーベリージャム・マーマレード)に、カップ「コーン・スープ」☕️付き後は…「なんとか明日一日を乗り切りましょう」と、寝るしかありません😪 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記第九章に入りました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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7月1日
“ｊｕｌｙ　１ｓｔ”の胃調🫄で今夜は“塩”🍝
今日から7月⑦ 昨日のオナカの不調も回復と思っていたのに…本日は、午後も夕方に近い時間になって“キュー”と来て３連発😣 特に下痢とか便秘というワケではないのですが、お腹ゴロゴロ気味😰 しかし空腹感も食欲もあるので、“ジュライ・ファースト”のサパーは、二晩続きで“ヤキソバ”✌️ 今宵は、ポークとタマネギ・ピーマン・シメジにタマゴ入りの“塩味”🍳 添えは、ほとんど半値だったもので『買わなきゃソン』の「マカロニ・サラダ」を載せた「トースト黒糖ロールパン」と、変な組み合わせ😅 (なにしろ、“最後の一個”と“値引品”に弱い人間。それで、おかしな取り合わせになる事しばし😜) 今回も、カップ「コーン・スープ」付き☕️ ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記 6月末日　第八章まで掲載完了しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月30日
２年２カ月で“初”😵の“胃調”イマイチの晩のメシ🍳
現在の生活パターンになって「２年と２カ月」②✕② 本日6月最終日のチューズデーも、いつもと変わらず始まったのに… いつもの平日の朝同様、いつものように自転車のペダルを漕いでいたのに… 目的地まであと１／３という所で、急にオナカがキューと来て😱 幸い、ちょうどトイレのある公園に差し掛かったあたり⛲️ ツイてることに、ちょうど清掃が済んだところ😰 (トイレに関しては不運な人間。駆け込んだトイレの個室が“使用中”なんて、よくあるパターン😣　毎日更新している「夢日記」でも、『“トイレねた”が定番なのは、そのせいでは？』と思っています😖) こんな事態は、この２年２カ月で初めての出来事でしたが、特に腹痛があるわけではないものの、その後も一日中お腹ゴロゴロ⚡️ 帰宅時には、雷もゴロゴロ始まったものの、夕立が本降りになる前にゴール・インと、際どい本日でした😉 そんなワケで今夜は、アルコールや食後のアイス等は遠慮して、温かい「コーン・スープ」を添えた晩メシ☕️ 特に胃痛もないし・食欲もあるので、「月見ポーク蒸しヤキソバ」(タマネギ入り)＆「黒糖“惣菜コロッケ”ロールのトースト・サンド」🍝 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記第八章まで終了しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月29日
『軍事研究』722
雨音で目覚め、『３週連続か？』と憂鬱な気分になったものの、家を出る頃には青空も顔をのぞかせ、日中は気温も上がった6月29日の月曜日🌝 特に話題も無いのですが、週末に…“軍研”5月号を読み終えました📖 この時期のベネズエラでの、ちょっと変わったタイプの地震発生は、「地震発生兵器待望論者」を勢いづかせる事になるでしょうが… 最近思うのは、「台湾侵攻」情勢🚢 中国が実力行使に出たとしても、現状の米国は静観の態度を取り、日本もそれに同調し、米軍や自衛隊基地への攻撃も無く、そのまま「香港併合」の時と同様…それ以上の混乱はあるでしょうが…意外とスンナリ片がつくのでは？しかし問題は、その後、現在の政権がどうなるのか次第。すでに「共産主義」は名ばかりになっており、今の「権威主義」を維持できるような指導者が現われればともかく…それも、いつまでも続くとは思えません🤔 そんな気温の上がったマンデーは、月曜“から”一杯🍺 日曜の昨晩は禁酒したものの…平日・初日の月曜は、月曜ゆえ、かえって一杯やりたくなるもの😅 今宵は、冷食の「唐揚げ」を載せた「細切れチーズ載せオニオン＆キャベツ・サラダ」と、“粉末やきそばソース”味・ウインナーにみじん切りタマネギとタマゴ入り「炒メシ」😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記第八章まで終了しました！🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月28日
“ライスポ”読者欄に投稿掲載された夜はノンアルで「オム(チキン)ライス＆ミックス・フライ」プレート🍤
本日6月28日は、一日中グズついた天気☔️ 天気次第では出かける予定もあったのですが、雨天中止になるようなイベントだったので、夕方に小康状態になったスキに近所に買物に出ただけで、エアロ・バイクを漕ぎながらの読書や昼寝で過ぎた日曜日😒 話題と言えば…モーターサイクル・ロードレース専門誌『ライディング・スポーツ』最新号の読者投稿欄に、“ひとこと川柳”が掲載された事くらい👍 そんな晩は、いい加減、飲酒にも疲れたので、今宵は酒抜き＆カップ「コーン・スープ」付き☕️ 揚げるタイプの冷凍食品の、エビとイカ・リングと白身魚のフライを載せた、ピーマン入り＆ケチャップ味の「チキン・オムライス」🍛 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月27日
雑用の沙汰デー⚒️の夜は「生姜焼きのタレでチキン炒め」の晩酌🐔
「台風」に刺激された「梅雨前線」のせいか？夜通し降っていた雨も、一応上がった本日6月27日の土曜日でしたが…いつ降り出してもおかしくないような“雲行き”☁️ (結局、一瞬ポツリと来ただけで、『これならバイクで出かけられたのに』と後悔したのも、すでに“後の祭り”😱　しかし、午前・午後と各一時間ずつ、エアロ・バイクを漕ぎながらの読書ははかどりました🙆) 午前はいきなり思い立ち「チキン・カレー」を作ったり… 午後は買物ついでの軽いドライブに出て、帰宅後は裏庭の“草刈り”・“通勤鈍足号”の手入れ・壊れて“鍋敷き”にしかならなかったカセットコンロの修理に、“斎戒温浴”前のバリカンでの“床屋さんゴッコ”と、雑務的一日で、“晩の酌”へと突入中😜 しかし、ノンビリ休養したつもりでも、「ストロング酎ハイ」一本でフラフラしている今宵のツマミは…タマネギとシメジとピーマン入りの“生姜焼きのタレ”味の炒めチキン👍 もうチョイ呑みたかったので、現在進行形て“ロックのウイスキー”に冷食３ケ😜 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月26日
今宵“ＧＩＪＯＥ”世代🪖は「カツオのたたきサラダ」で“Ｒｏｃｋ‘ｎウイスキー”🐟️
ここのところ、“イングリッシュ・カンバセーション”の“セルフ・ラーニング”が“エンプティー”気味なので…ウィーク・エンドのトゥナイトは久しぶりで、サパーをツマミながら洋画観賞に専念🎥 「スティーブ・マックイーン」氏主演の｜白黒《モノクロ》戦争映画『｜突撃隊《HELL IS FOR HEROES》』🔫 自分が生まれた年の作品ですが…男の子向け着せ替え人形「ＧＩジョー」大好き人間✌️ 今日は何だか、コレが観たかったもので😜 そんな雨の降り続く週末・金曜の夜の晩メシは…前回、社食で「カツオのたたき丼」を食して以来、『また食べたい』と思っていた切り身を買って…ここのところの常酒「ロックのウイスキー」🥃 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨晩、更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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6月25日
追悼🇬🇧　Mｒ．Ｇｕｙ　Ｅｄｗａｒｄｓ
元Ｆ１レーサー「ガイ・エドワード」氏が御逝去なされたそうで、哀悼の意を捧げます🙇 元Ｆ１世界チャンピオン　故「ニキ・ラウダ」氏の火災事故の際に救助活動をしたという以外、特筆すべき戦歴は無いものの… 現在の履歴にまったく記載はありませんが、それ以前の７３年「富士グランチャン最終戦」に来日🏎️ 当日、｜サイン《autgraphe》を頂いた事もあり、特別な親近感があるもので😌 (｜奇《く》しくもその大会は…やはりサインを頂いた事がある…「中野雅晴」選手が火災発生事故で、命を落とされたレース😣　合掌🙏) ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨晩、新章公開開始しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月24日
Ｗ-Typhoon接近中🌀の晩は「三食プレート」の晩メシ🍴
週・中日の6月24日(水曜日)も、特に波乱も変化も無く終了🏁 と言う事は、特に話題も無いという事なのですが…実は少々書きたいものもあるものの、多少の仕込みが必要なので、そちらの方は後日😉 しかし、週末にかけ台風が近づいているようで…今週末も「こもり」？いえいえ嵐や大雪の日は、かえって“血が騒ぐ”タチなもので😜 そんな今宵も一杯だけ、ロックのウイスキーをチビリながら… 値引品の惣菜「マカロニ・サラダ」と「冷食コロッケ」と「煮干」をトッピングした「コーン野菜サラダ」と… 大好きな、“炒りタマゴ”と“炒めピーマン”に“ポークそぼろ”(今回は、先日購入した“生姜焼きのタレ”味)の「三食プレート」(今宵は“お皿盛り”なので)😉 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記新章掲載しました✨ ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月23日
『オート・スポーツ』1621
今週の平日も、二日目の火曜日まで何事もなく終了。という訳で、梅雨空から落ちて来た雨粒とコンタクトする事もなく帰宅できたという以外、特に話題の無もないのですが…先の週末に、“オースポ”6月号を読み終えました🏁 「狭い国土に、厳しく管理された道路行政」⛔️ 海外はともかく、日本で「ラリー」と言うと、道交法厳守遵守のオリエンテーリング的な地味なイメージしかなく、日本の風土や文化の｜下《もと》では、発展する余地も下地も無く…それは国内にとどまっていては、現在でも変わらないでしょう。そんな訳で、昔から関心はほぼサーキット・レースの方に向いていたので…ラリーの知識には乏しいのですが…今月号の特集は「｜世界ラリー選手権《WRC》」🚙 やがて、さらにＡＩが発達すれば、米テレビ・シリーズ『ナイト・ライダー』のようにクルマと会話して… (パンク修理やスタック脱出など、コ・ドライバーが不要になる事はないでしょうが) 「ＡＩナビ」や、「リエゾン区間の自動運転規則化」など、『そんな時代が来るのでは？』そんな事を想像してしまいます😜 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記次章　鋭意製作中🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月22日
『風流韻事(ふうりゅういんじ)』🪶なノンアル晩酌🍺の夜🌉
また、新たな週が始まりました😉 まだ“梅雨”の時期ですが、「温暖化」で春や秋らしい日が無くなったのと同様、従来のツユとは雰囲気が違うもの😒 もっとも、宇宙的な時間の流れからすれば、今まで馴染んでいた季節感とは異なる気候の時代もあったようで、仕方のない事なのでしょうが…「春の陽気」「秋晴れ」「台風一過の青空」等々の風情が感じられなくなるのは残念です😭 そんな6月22日の月曜の晩🌉は、今宵も飲酒は控えて、ノンアルコール・ビールを飲みながら… 今夜も量ひかえ目に、「ハム＆チーズ・トースト」１枚に、ベーコン・小松菜・シメジ＆ピーマンの「目玉焼き載せ炒め物」(塩コショウ味)🍴 〆の甘味には「粒あんデニッシュ」😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月21日
MC（モーターサイクル）ポタリング🏍️
昨日から降り続いた雨も、ひとまず上がった6月21日（日曜日）の朝☁️ 昼前にクルマで買物に出かけていると、青空も🟦 せっかくなので、昼メシ後にオートバイで発進🇯🇵 今回は「カタストロフ号」🙋 北に向かい、毎度のルートをつないで、夕方早くには帰宅🌆 そんな今宵は… 呑み過ぎなのか？食べ過ぎなのか？オートバイに乗ったので「胃下垂」気味なのか？お腹の調子がイマイチなので…ノンアルの「酎ハイ」に、量ひかえ目のウインナーとポテトと小松菜とシメジの「炒め物」に、「玉サラ・トースト」１枚＆甘味がわりの「黒糖ロール」(ブルーベリー・ジャムとピーナッツ・クリーム)🍴 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月20日
充実の“引きこもり”　(06・20)
休日に“快晴”とまではいかなくとも、雨粒が落ちていない限り(クルマでなら、多少の降りでも)出かけてしまう｜質《タチ》なのですが…サタデー・モーニングの空は、今にも泣き出しそう☁️ そして案の定、午前中のうちに天気予報通りに降り始め、やはり「一日中雨」のブロードキャスト通り、夜になっても(しかも結構な勢いで)降り続いています☔ そんな本日は「次の雨の休日は…」の予定通り、(食べ物も飲み物もあったので)一歩も踏み出さずに家に｜籠《こも》もり… 懸案事項だった…直近のキャンプで、強風のため曲がってしまったフレーム式タープの修理🔧 その他、朝夕二回・各一時間ずつ“エアロ・バイク”を漕ぎながらの読書で、たまっていた専門誌も方もはかどり、充実の“引きこもり”の一日となりました🙆 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記新章　鋭意製作中🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月19日
“早くも金曜日”🥇の晩は、“手抜き御膳”のフライデー・ディナー😅
最近、一週間が過ぎるのが早くて…今週もフライデーの日中が終了🏁 退屈なルーティン・ワークが終わってくれるのは嬉しいものの… 読書の時間とかはあまり無く(毎号購入している専門誌だけでも、滞り気味😣) それ以上に、やりたい事は山ほどあるのに、早く歳を取ってしまいそうで😖 せめて平日にも、もう少し自由時間が欲しいところ😰 そんな晩は、『せめて盛りつけだけでも』と思いつつ…『いっそそのまま』とグラスと小皿とお箸以外…「冷酒」に「天婦羅盛合せ(小)」と「マグロ切落し」の素出しの晩😉 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記次章　鋭意製作中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月18日
Ｗａｙ　Oｆ　Mｙ　Ｌｉｆｅ　🛣️
もう充分働いたし・残された時間も少なくなってきている年齢になった今現在👴 これからは、残った時間を自分らしく・有意義に使う事に決めています🙋 たとえば若い頃は、外に出ると(特に仕事などでは)嫌な奴とも我慢して付き合ったり・やりたくない事も我慢して頑張って続けたり…😣 しかし・これからは、なるべく「やりたくない事はやらない」「嫌な人間とは関わらない」ことが決定事項🙌 礼儀をわきまえない、“いきなりタメ口”や“上から目線”など、｜以《もっ》ての｜外《ほか》の｜御法度《ごはっと》行為😠 先日、久しぶりに再会した近親者を一人、成敗しました⚔️ ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨晩、更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月17日
日課の日記✒️
話題の無い時でも“何か｜一言《ひとこと》”と思いながら、ほとんど連日つけている随想日記「死残量ーDead　Stock」📖ですが… 実のところ、かつてやっていた「モーターサイクル・クロスカントリー」＝略して「モトクロス」レース👷 現役末期の頃には、“技量向上”どころか、“練度維持”の為でもなく、ただ「練習のための練習」になっている事には気づいていました😣 しかし「｜随想《エッセイ》」と“前置き”を付けた通り、日々思う事・感じる事があるのですが…特に平日は、書き上げるほどの時間が取れないだけ😭 たんに義務的に「日課だから」という訳でなく、まだまだ書く事・書きたい事があるうちは、“現役続行”🙌 バイク・ライドも同様です😉 ※『老いの入口』ある日、突然発症した「適応障害」…通称「自律神経失調症」その闘病記🏥 連載中です🙇 https://ncode.syosetu.com/n1554ls/ ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき２００３年初夏。実際に歩いた… 「四国八十八霊場」歩き旅日記。いま読み返してみると… 「舌足らず」「筆足らず」の感は否めませんが… そのまま掲載します！ ncode.syosetu.com/n2248ka/ #narou #narouN2248KA
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6月16日
“寝耳に水”の「市・県民税」😵
『確定申告』は「年度末」・『自動車税』は「ゴールデン・ウィーク明け」と、時期が憶えやすいので“心の準備”ができていますが… 『市民税・県民税・森林環境税』の通知は、なんだか“不意を突かれた”ような気分で、ガッカリしてしまいます😰 おまけに、請求額は総額１０万弱😭 以前、分割にして、二回目の支払いをスッカリ忘れて『督促状』をいただいた事があるので…「全納割引」があるワケでもないのですが…本日、全額納付しました😣 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨晩、前回更新した箇所の推敲＆加筆しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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6月15日
『オート・スポーツ』1620
今週も、朝から雨で始まった月曜日ですが☔ 昨日は雨にも降られず、レース観戦でユッタリ過ごした“休日らしい一日”だったせいか？退屈な日中も、アッという間に終了🙌 それ以外の話題と言えば…“オースポ”6月号を読み終えた事くらい📖 そちらの読後感は… 今シーズンになってから、急激にＦ１への関心が薄らいできています！ (ＷＥＣに関しては、主催者側の介入がひどくなった数年前からで、マシンのメカニズム的なモノ以外、『もう、どうでもいい』レベル😒) かつて半世紀も前は、「Ｆ１は乗り手の腕を競うドライバー選手権」「耐久シリーズはメーカーの威信を賭けたマシンの戦い」。もっと純粋に「速さ」を追求する場だった気がするのですが…年寄りの回顧趣味とは知りつつも、「原点回帰」的発想には賛成です🙌 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載しています🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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6月14日
JCCA（日本クラシックカー協会）「筑波ミーティング　アーリー・サマー」観戦👀
サーキットという場所は、どこでも大抵、真冬は吹きさらし・真夏は炎天下😵 屋根付き観客席でもなければ、雨・風・陽射しから逃れる所は皆無に等しいからですが… 薄曇りの本日。多少風もあったので、苦も無くしのげたものの…一日中　屋外にいたので、それなりに日焼けして「筑波サーキット」でのレース観戦から帰宅🔥 そんな晩は、あっさりスッキリした物が欲しくなるもの😉 そこで、割引クーポンで購入したビールに🍺 キャベツとコーンを敷いた真ん中に“冷奴”を据え・小松菜とシメジとモヤシと共に茹でた蕎麦で囲み・ハムと煮干を散りばめた「冷そば」🥢 「オカカ混ぜムスビ」を添えました🍙 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載しています🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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6月13日
出れば雨☔に祟られた晩は「はやしパスタ」🍝
本日6月13日土曜日は、朝から快晴☀️ 「3196（サイクロン）号」で“プチツー”に出たものの、帰路に振り返って見れば、“我が街”上空を覆う灰色の雲☁️ 予報では、夕方から“雨マーク”だったのですが…急いだところで、どちらにしろその下に入らねばならず😖 大した降りではなかったものの、そこそこ濡れて帰宅🏠️🏍️💨 その後、徒歩で近くのデパートへ🏢 しかし、ポツポツ程度でしたが、また雨☔️ 昨日はラッキーだったものの、おとといはズブ濡れ😵 ここのところ、ツイてません😰 そして、今回・最後の「ハヤシ」はスパゲッティーにて🍴 ロックのウイスキーを飲みながら、惣菜コロッケのトースト付き😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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6月12日
ギリで帰宅した「6月の通院日」🏁の晩は「フライデー・ディナー」🍴
週末を迎えた本日6月12日の夕方は、今月の「循環器内科」の診察日🏥 いつも通りの診断で・いつものクスリをもらって、今日はまっすぐ帰宅🏠️ 昨夕方は、スーパーで買物をしている間に雨が降り出し、ズブ濡れで家に帰り着いたのですが…今夕は帰着後まもなく、予想もしていなかった降雨☔ 大した降りではなかったものの、ツイていました🙆 そんな本日は、持病の診察日で帰宅が遅くなった上に、予定していたメニュー製作で、開食はさらに遅く９時前に😅 そこで先ずは、今宵も「ウイスキー・コーク」で｜前菜《アパタイザー》に「納豆腐サラダ」🥗 途中、おかわりついでに冷食3ケ追加🙋 〆は帰宅してから作った「ハヤシ・ライス」🍛 けっこう豪華に…「サパー」でなく「ディナー」と呼べるほど…たくさん食べました🙆 (そして、この後はアイスのデザートの予定😉) ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載しています🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月11日
『入梅』の夕方は「(ズブ)濡れ猫」で帰宅☔しビーフ・パスタ🍝
｜暦《こよみ》の上での「梅雨入り」の本日6月11日『｜入梅《にゅうばい》』の夕は、雨の予報通り、今にも降りそうな黒雲☁ (毎年この日は、『入梅』についての思い出を書いていますが…)。『チョット買物くらいなら』と思い、立ち寄ったスーパーから出て来るとパラパラ💧 『あと１０分・１５分くらいなら』と、そのまま自転車を漕ぎ出したものの、すぐに本降り😵 雷を伴わないので「夕立」というワケではないのですが、すぐにズブ濡れ「濡れ猫」に😭 (「濡れネズミ」が全国的な常套句でない事は…「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき…で書いた通り🚶)。ビショ濡れで帰った晩☔は、『冷えたのでラーメンでも』と思ったものの、まずは温浴「斎戒沐浴」を済ませると、『ロール・パンが１個残っているので』と、やはり当初の予定通りのスパゲッティーに🍴 (小松菜と一緒に茹でた麺を、別件で購入したビーフの一部＆タマネギと共に炒め、粗挽きコショウ＆ソルトで味つけ。目玉焼きも載せました🍳)。昨夜同様の「コーク・ハイ」と、軽くあぶった「ロール・パン」１個を添えました🙆 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記最後に更新した箇所の推敲＆加筆・修正しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月10日
超常現象専門誌『ムー』546
“クマ騒動”も、ひと段落したようで…そこで、週始めに予定していた話題🎤 先の週末、『ムー』5月号を読み終えました📖 今号の特集記事は、『宇宙考古学』(そういった分野が、正式に認められているのか？　公式に存在するのか？　詳しくは存じませんが…)の開祖と言われる「エーリッヒ・フォン・デニケン」氏🛸 氏は、地球の太古遺跡に残るオーパーツ的遺物から「古代宇宙飛行士来訪説」を提唱したワケですが… この手の話題を聞くと…異星人が人類の進化・進歩に関わっていたとして…それよりも、”星間飛行“を成し遂げるまで、当の宇宙人たちは、どんな進歩・発展の道をたどってきたのか？そちらの方に、興味が向いてしまいます🤔 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨日掲載分、再考中です✒️ ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月9日
話題持ちきりの「徘徊型ベアー🐻」の晩は“コーク・ハイ”で“スパゲッティー”と“ロール・パン”🍴
「梅雨前線」のせいなのか？　週始め・二日続きの朝の雨☔️ テレビも見ないし・日本語ラジオも聞かないので、詳しくは存じませんが…現在“我が街”は、全国的な「ホット・スポット」🗾 理由はもちろん、「｜浮浪《ハグレ》熊」のおかげ🧸 今のところ人的被害なども無いし、昨日は市街地・西部を南下していた模様なので、そのまま西にそれて、何事も無く山間部方面に帰ってくれる事を願っていたのですが… 本日は、市街地方面の東部で目撃されたそうで…“騒動”は、まだ続きそうです😱 そんなチューズ・デーの日中が終わった晩は… “コーク・ハイ”🥃を呑みながら、ケチャップ味つけの“月見パスタ”🍝(ウインナーとタマネギ、小松菜とシメジ入り)と、冷食の“カニ・クリーム・コロッケ”をサンドした“ロール・パン”で晩メシ🍴 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月8日
浮浪熊🐻が出た今夜は、ササミ・ソテー添え「素ヤキソバ・カレーソース」🍴に「クーリッシュ・フレーク」🍨
「梅雨入り」したせいか、予報通りの“雨”で始まった月曜日☔ 私的な話題はないものの、いま一番ホットな話題は…市街地に｜浮浪《ハグレ》｜熊《グマ》が出没した件🐻 地方都市とはいえ、県庁所在地のドまん中なのに…ただ今「浮浪熊」は南下中の模様⬇️ 我が家からは離れる方向ですが、気になるのは…平日の朝晩は、自転車を利用しているもので、『追いかけられたら、逃げられないな』という事😅 かつて大学生だった頃、安宿利用で盛んにオートバイ・ツーリングをしていた時期🏍️　沖縄に行けば“ハブ”・北海道に行けば“クマ”の話題で盛り上がったものですが、そこで耳にした熊の噂話の一つに… 「熊は時速６０キロで走れる」💨　(ただし前足の方が短いので、下りは苦手) …というものが、ありました😵 現在の自分の体力・脚力がどの程度かは重々承知しているし…高校生の頃は、サイクリングを趣味にしていたもので、たとえば“時速３０キロで１時間”が、けっこう大変な事は、身を持って知っているので、“時速６０キロ”か事実なら… 「どのみち捕獲されてしまうな」😱 そう思っていますが…『それもまた｜酔狂《すいきょう》』😉 そんな夜は、ロックの“泡盛”で… “ササミ・ソテー”と“目玉焼き”を付けた、味つけ無しの“野菜やきそば”に“モジュール・カレー”掛け🍝 ＆ “オニオン・スライス”入り“ポテト・サラダ”の“ロール・パン”🥐 今宵のデザートは… コーン・フレークにバニラ・アイスを掛けて、アクセントにストロベリー・ジャムをトッピング😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨日、更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月7日
「徘徊型ドライブ」🚛の晩は「ささみフライ(モジュール)カレー」🍛
我が街・市街地で、複数回“クマ”が目撃されたと言うし… 「梅雨入り宣言」も発表された本日・6月7日の日曜日は、午後から雨の予報も出ているし… 食材などの買物もしたいし… で今日は、山間部から離れ・天気が崩れ始める反対方向、東方へクルマで出発🚛 ちょっと足を伸ばして『那須烏山市』の「大湧運動公園」で、軽いウォークにアウトドア・ランチ⛲️ 帰路に買物を済ませて、降雨前には帰宅し、予報通り、雨の降り出した晩は… 久しぶりで、(みじん切りのタマネギのみの具材無し仕様)「モジュール・カレー」を作り… 具は、やはり自作「ささみフライ」＆「揚げ目玉焼き」🙌 残っていたコップ一杯の「赤ワイン」を飲み干しながら、「惣菜ポテサラ載せ野菜サラダ」を付けました👍 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記連載中です🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月6日
プチツー「塩原ダム公園」🏍️の晩は「缶ビール」🥫で「レバ玉ニラもやし焼きそば」🍝
朝方は曇りで、しょうしょう肌寒かった6月6日の土曜日🪐 しかし、午前中のうちに陽も差し、日中は適温になった本日は、モーター・サイクルで県北のダム湖公園へ向かう事に⛲️ 先週の「那須」方面と重複するコースを逆走し、「塩原温泉」の麓へ⛰️ 県道から見える緑地には、何度か立ち寄った事があるものの…最近、その先のダム湖公園への看板が登場😒 行ってみれば、塩原温泉の「もみじ大吊橋」の対岸🌉 (砂利駐はガラガラなのに、予想に反した人出なのは、向こう側から来ている行楽客のせい😅) ここで、いつも通り自作・持参の昼弁🍱 しかし橋は有料だし、何より野生のおサルさんがウロついており、オートバイから離れる気になれず…『吊橋はクルマで来た時にでも』とパス🙅 (料金所はアチラ側なので、渡り切らずに戻ってくれば無料？) 帰路は慣れたルートを組み合わせて、帰宅しました🙆 そんな晩は…昨日が期限だった缶ビールの割引券🎋 無駄にしてしまうにはもったいない額だったので、今宵は発泡酒ではなく、久々のビアー🍺 メインのディッシュは、昨夜の残りの“ポーク・レバー”があったので、玉子とニラ・もやし・キャベツ・小松菜・シメジを入れた「焼きそばン」😋 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨晩、更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
6月5日
迎えた「フライデー・ナイト」♘は“Ｗａｓｓｈｏｉ　Ｐｌａｔｅ”🍳
6月5日　金曜の晩は「ワッショイ・プレート」🙌 チキンとポーク・レバーと仏パンに、久しぶりのレタス入りサラダ🥬 赤ワインで、〆は焼き甘味👍 書きたい事もあったものの、ついつい呑み過ぎ🍷 “フライデー”のスペルもあやふやなので、やめておきます😅 ※『老いの入口』「適応障害」…通称「自律神経失調症」闘病記昨晩＆今宵の更新しました🙇 ※「１，７８２，８９５歩」お四国お遍路徒歩（かち）あるき四国八十八ヶ所霊場巡りの記録！公開しています🚶
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高山 志行

Drive🚛＆Hiking🥾の夜は“とんかつ曜日”🙌

Petitt Tou in Nikkou District 🏍️の晩は「ポーク詰めピーマン」と「おにぎり」👹

“採血”の日💉の晩はWhite🍷＆GYOZA🥟

超常現象専門誌『厶ー』547

『軍事研究』723

『ライディング・スポーツ』514

梅雨明け『海の日』キャンプ＆ハイク帰りの晩メシ🍚

Housekeeping progressed Today🧹

「なんと〜！ 野暮用休暇の晩は最終〜回！」🙌

『天王祭』⛩️の晩は“チューハイ”ト“サンショクドン”ノ“バンメシ” (ナナガツ・ジュウロクニチ)

今季エアコン“初”稼働🎐の翌晩は「ポテサラ・トースト」に「スパサラ」で「発泡酒」の夜🌡️

久しぶりの“転倒虫”🐞の晩は「スパークリング日本酒 」on The Rocks🥃

蒸した日の晩は「トースト」＆「カレー・ソース」🍞

くつろぎの“アニュアル・トリップ”（07・11～12）

7月の「循環器内科」の診察日🩺の晩は「フライ・デー」ナイト🍤

『人間動物園』🐒

『オート・スポーツ』1622

「たなばた」の請求書😵

「生命保険料」納付満了🏁の晩は「手抜き晩メシ」😅

MCポタリング県南西（07・05）🏍️

“Ｉｎｄｅｐｅｎｄｅｎｃｅ Ｄａｙ”🗽は「はやしソースのポーク・ソテー」🍴

「アナタは、ただアナタが存在しているだけで、誰かを幸せにしているでしょうか？」

憂鬱😞な7月2日は三日三晩連続の“フライド・ヌードル”🍝

“ｊｕｌｙ １ｓｔ”の胃調🫄で今夜は“塩”🍝

２年２カ月で“初”😵の“胃調”イマイチの晩のメシ🍳

『軍事研究』722

“ライスポ”読者欄に投稿掲載された夜はノンアルで「オム(チキン)ライス＆ミックス・フライ」プレート🍤

雑用の沙汰デー⚒️の夜は「生姜焼きのタレでチキン炒め」の晩酌🐔

今宵“ＧＩ ＪＯＥ”世代🪖は「カツオのたたきサラダ」で“Ｒｏｃｋ‘ｎウイスキー”🐟️

追悼🇬🇧 Mｒ．Ｇｕｙ Ｅｄｗａｒｄｓ

Ｗ-Typhoon接近中🌀の晩は「三食プレート」の晩メシ🍴

『オート・スポーツ』1621

『風流韻事(ふうりゅういんじ)』🪶なノンアル晩酌🍺の夜🌉

MC（モーターサイクル）ポタリング🏍️

充実の“引きこもり” (06・20)

“早くも金曜日”🥇の晩は、“手抜き御膳”のフライデー・ディナー😅

Ｗａｙ Oｆ Mｙ Ｌｉｆｅ 🛣️

日課の日記✒️

“寝耳に水”の「市・県民税」😵

『オート・スポーツ』1620

JCCA（日本クラシックカー協会）「筑波ミーティング アーリー・サマー」観戦👀

出れば雨☔に祟られた晩は「はやしパスタ」🍝

ギリで帰宅した「6月の通院日」🏁の晩は「フライデー・ディナー」🍴

『入梅』の夕方は「(ズブ)濡れ猫」で帰宅☔しビーフ・パスタ🍝

超常現象専門誌『ムー』546

話題持ちきりの「徘徊型ベアー🐻」の晩は“コーク・ハイ”で“スパゲッティー”と“ロール・パン”🍴

浮浪熊🐻が出た今夜は、ササミ・ソテー添え「素ヤキソバ・カレーソース」🍴に「クーリッシュ・フレーク」🍨

「徘徊型ドライブ」🚛の晩は「ささみフライ(モジュール)カレー」🍛

プチツー「塩原ダム公園」🏍️の晩は「缶ビール」🥫で「レバ玉ニラもやし焼きそば」🍝

迎えた「フライデー・ナイト」♘は“Ｗａｓｓｈｏｉ Ｐｌａｔｅ”🍳

高山　志行

Petitt　Tou　in　Nikkou　District　🏍️の晩は「ポーク詰めピーマン」と「おにぎり」👹

「なんと〜！　野暮用休暇の晩は最終〜回！」🙌

『天王祭』⛩️の晩は“チューハイ”ト“サンショクドン”ノ“バンメシ”　(ナナガツ・ジュウロクニチ)

久しぶりの“転倒虫”🐞の晩は「スパークリング日本酒」on The Rocks🥃

7月の「循環器内科」の診察日🩺の晩は「フライ・デー」ナイト🍤　

“Ｉｎｄｅｐｅｎｄｅｎｃｅ　Ｄａｙ”🗽は「はやしソースのポーク・ソテー」🍴

“ｊｕｌｙ　１ｓｔ”の胃調🫄で今夜は“塩”🍝

今宵“ＧＩＪＯＥ”世代🪖は「カツオのたたきサラダ」で“Ｒｏｃｋ‘ｎウイスキー”🐟️

追悼🇬🇧　Mｒ．Ｇｕｙ　Ｅｄｗａｒｄｓ

充実の“引きこもり”　(06・20)

Ｗａｙ　Oｆ　Mｙ　Ｌｉｆｅ　🛣️

JCCA（日本クラシックカー協会）「筑波ミーティング　アーリー・サマー」観戦👀

迎えた「フライデー・ナイト」♘は“Ｗａｓｓｈｏｉ　Ｐｌａｔｅ”🍳