しょうゆ水

私はストレートネックよりも厄介な
後湾曲タイプの頚骨なのです。

おそらく生まれつき？なのですが
小学生の頃から「ランドセルより前に首が出てしまって肩が苦しい」のような症状を自覚していました。

そのため姿勢を良くすることは鉄則です。

首肩が凝りに凝ると、お顔のむくみも出てきて
朝パンパンになることもしばしばあります。

そろそろマッサージで解さなければ！