こんにちは、花散ここです。
いつも応援ありがとうございます！
現在連載中の作品「アンジェリカの好きなもの」にもフォロー、コメント、いいね、お星さまなど応援して下さって本当に嬉しく思います。
あと数話で完結する予定ですので、最後までどうぞお付き合いください😊
今日は２７日、そして明日は２８日！！！
２８日は「黒竜陛下の政略花嫁」コミックス１巻の発売日です✨
色々特典ありますので、お好きな書店さんでお手元に置いていただけたら嬉しいです。
最初から最後まで美の塊みたいなコミックスです（真顔）
オリヴィアとリベルトが距離を近付けていく様子とか、魔女姉妹のとっても仲良しなシーンとか、ちょっと不穏なアレコレとか…ドキドキハラハラ、胸キュン必須の切なさMaxラブファンタジーです❤
どうぞよろしくお願い致します！！
で、近況もちらっといいですか。。。
最近ね、ちゃんと病院に行ってるんですよ。
病院嫌いの私ですが、子どもが小学校に行くようになって午前中は丸々空き時間になったのと、近所にたくさん病院がある街に三年前に引っ越したのもあって、気軽に病院に行けるようになりました。
５月はがん検診で婦人科に行ったり、ホルモンバランスの崩れでお薬を貰ったり…。
そして昨日は眼科に行ってきました！！
４月から何だか左目の視力が落ちているような、かすんで見えにくくなっていたんですよね。
左目と右目の視力差のせいか目もすぐに疲れるし、そうしたらすぐに頭が痛くなるし…と中々辛い日々で。
私は元々近視がひどくて、0.04とかの視力だったのを、レーシック手術で1.2まで回復させてるんですよね。
その手術から随分経った事もあり、また視力が落ちちゃったかな…コンタクトしないとダメかななんて考えてました。
で、昨日。
朝から頭が痛かったんですけど、なんだか右目のかすみがひどくて。
これってもしかしたらやばいのでは？と焦りつつ、近所の眼科に駆け込みました。
（昨日に限って小学校が午前授業。私に残された時間は二時間しかなかった）
初めて行く眼科だったんですけど、待合室がびっちり！３０人くらいいて、午前中に終わるのか不安だったんですが…スタッフの数が多いのもあって、思ったよりも早く検査や診察に進めました。
色々検査をして貰ったんですけど、全部オールクリア。
視力も両目とも1.0ありましたｗ
老眼でもなく、眼圧も問題なく、角膜なども大丈夫。
んで、ドライアイという診断がつきました。
ドライアイって乾燥するイメージだったんですけど、目の疲れやかすみの症状があるんですね。。。
目が乾いた感じしないからドライアイじゃないと思ってた。
でも言われたら時々ヒリヒリするし、目も痛いし疲れやかすみもひどかったな…。
パソコン作業が多いと悪化しやすいのと、レーシック手術後はドライアイになりやすいそうですね。
そういえば手術後にそんな事を言われた記憶があるような…。
点眼治療という事で目薬を貰ってきたのと、まぶたや睫毛のふちを洗う泡洗顔も買ってきました。
完治はしないものなので、悪化させないように付き合っていこうと思います。
あと目を温めるのもいいそうなので、ホットマスク的なものも常備しよう！
でもさ、現代人…しかもカクヨムにいるような皆さんはもちろん書いたり読んだりするしね、目の疲れからは逃げられないよね。
今回、私は幸いにも大きな病気ではなかったけれど、違和感を感じたらすぐに病院に行こうと思いました。
それとね、まだ体の不調の話をしていい？いいよ！ありがとう！
整体も通い始めたんですよ。
肩こり、背中こりが本当にひどくて、頭が痛くなってしまうので。
でも私、昔何度か整体に通った事があるんですが、揉み返しがきつくてその日は頭が痛くて動けない…なんて事が多かったんですよね。
だから整体にもちょっと足を向けにくくて。
でも、なんでか急に「整体行こ」と思い立ったので、ネット予約の出来る新しい整体さんに行ってきました！
そこは整体というよりリハビリ的な意味合いでの施術がメインで、抜本的な解決を目指すという場所でした。
なのでまず全体の写真を撮って体の歪みを確認し、肩こりでお願いしているのだけどまずは足のマッサージからはじまるという。
全部繋がっているのだから、肩だけ揉んでも完治はしないという考えですね。
で、私は姿勢も悪くて巻き肩なんだけど、実は巻き肩ではなかった事が判明しました。
ただ姿勢が悪いから巻いて見えるだけで、正しい姿勢に戻すと確かに巻いてなかった！
骨盤の使い方が出来ていないから体を支えられないという見立てで、いまは教えて貰ったストレッチを毎日繰り返しています。
その先生は元々病院で理学療法士として働いていたので、高齢のおじいちゃんおばあちゃん達が、足を折ってもう歩けない…というところからリハビリを頑張って自分の足で退院していくのを見ていたそうで。
だから年齢は関係なく、ちゃんとやれば何歳でも体を上手に動かす事は出来ます！という人でした。
そのちゃんとが難しいんよな～と思いつつ、この機会を逃したらもう体を矯正するのは難しいので、頑張ろうと思います。
という、体の不調がしんどいよっていう近況でした。
あとは頭痛外来に行くのと、市の特定検診を受けなくちゃって感じですね。
若い頃みたいに、多少無理しても乗り切れる！って事が無くなってしまったので、体を労わって大事にしながら生きていこうと思います。笑