まだ、鼻うがい薬は購入していないのですが、さっき外から帰宅して鼻の中のゴワゴワが気になったのでとりあえずぬるま湯で鼻うがいしようと思いました。
しようと思いました。が、はて?
鼻うがいってどうやればいいん???
鼻うがい初心者なので、やり方がわからない。
ええと、カップになみなみとぬるま湯を入れて、カップを鼻の下まで持ってきて、
これ、吸い上げればいいの?
待て待て待て。
危ない。
勢いよく啜ると絶対に眉間のとこがツーンとなる気がする。
そっと、少しずつ啜るのです。
ズビ、ズビビ……。
啜ったのをどうすれば?
また、鼻からブシっと出せばいいん?
口でのうがいみたいに、ゴロゴロゴロとか……無理よね?
ズビビ(吸って)、ブシっ(出す)
ズビビ、ブシ
ズビビ、ブシ
数回繰り返しました。
なんかね、鼻の中がヒリヒリする。
プールで息継ぎに失敗して鼻から水が入った時みたい。
私、鼻うがい、むいていないかも。
そう思っていました。
15分前までは。
鼻の中が乾いたら、爽快!
ああ、こういう事か。(←そうなん? あってる?)
鼻うがいランクが、初心者から初級へランクアップしたかもです。