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気をつけているのに、転んだ( ; ; )

昨日の夜、転びました。

高齢者の転倒場所の第一位は、室内だそうです。

母も正月に、施設の自分の部屋で転倒、頭切った。
姉も市営住宅の自室で転倒、頭切った。

気をつけなくてはと、慎重に慎重に生きているのに、昨夜転倒しちゃいました。

「なんでやねーん!」←その時に出た声。

夜に親戚から甘夏が届いて、それを仏壇にお供えしようとして、右手に甘夏を持ち仏間へ。
走ってませんよ?
走り込んで躓いてとかじゃないんです。

だから出た、そのひと言。

「なんでやねーん!」

台所から仏間へ入る時、多分スリッパが足にひっかかった。
それで、タタラを踏んだ感じになりました。

ただ、私的には、
誰かに足を引っ掛けられ、勢いよくすっ飛んでスライディングした……的な?

足引っ掛けられて地面(畳)をスライディング、持っていたボール(甘夏)が飛んでいった。
え、これ、何のスポーツ? 試合? 今、試合中だった?

「しんぱーん! 反則ですよー!」

畳だったのと、ぶつかる家具がなかったのが幸いでした。
変に力まず、綺麗なダイブが出来たと思う。
多少、あちこち打ったかもですが、流血はなし。


それにしても納得いかない。納得いかない。
こんなに慎重に生きているのに、思わぬところで罠にかかる。
前向きに、自分が出来る事を考える。
今回の事故(?)は、スリッパのせいにしよう。

私、踵がヤスリ状態で、スリッパをすぐにダメにしてしまうのです。
なので、ひと月で使い捨ててもいいように、百均で買い置きを沢山用意しています。

実は2階へ行く時にスリッパが脱げかけて、階段を踏み外しそうになった事が、今年2回ありました。

スリッパの見直しが必要ですね。
多少お高くても、命を預けるに値するスリッパを探そうと思います。
昨日ダイブした右膝がちょっと痛い。

9件のコメント

  • お疲れ様です
    スリッパ引っかかるようならいっそ裸足か踵のあるものにした方が良いですよ^_^
    踵があるのはめんどくさくなりやすいですが、脱げにくいです
    使ったことはないですが今はスケッチャーズとかもありますしね 
    お互い転倒気をつけましょう(T . T)
  • 階段は心配ですね。
    ヒヤリとする事がそれだけあるのなら改善が必要です。
    何か良い履き物があればいいのですが。
  • 裸足にしようかとも思ったのですが、冬は床が冷たすぎて霜焼けになります。

    なので、そう、踵のある脱げにくいのにしようかと考えています。

    スリッパを脱ぐのは、仏間(和室)、寝室(ジュータン)、それとトイレに入る時。
    どこも慌てず、ゆっくり入るためにも、脱ぐのが面倒くさい方がいいかなぁ。
    そこで完全にストップ出来る。

    突っかけタイプは危険ですよね。

    病院でも施設でも、突っかけタイプのスリッパやサンダルは禁止されていますもんね
  • ]_・)スリッパをやめて、靴下を履く




    畳の部屋での転倒の一番の理由は、畳のヘリの微妙な段差らしい


    手で触ってもヘリのリボンがあるねーで終わるあの段差と言っていいのか悩むでっぱりに引っ掛けるらしい

    完全に無意識の存在なのでつまづいても理由がわからなくて困るらしい


    ]_・)ので、スリッパを履くなら廊下だけにしよう
  • 廊下(台所)から仏間に入る時に吹っ飛びました。

    畳の上スリッパで歩くわけにはいかないから、入口のほんの僅かの段差のところでスリッパを脱ぐのですが、
    脱いだはずのスリッパが中途半端に足についてきて、
    身体は部屋へ入ろうとするけど、足は入るまいとして、
    それが転倒の原因かな。

    足を引っ掛けられた感じ。
  • ごつい靴下の底に滑り止めの付いた物が有ります、冬はそれにしましょう。何処でも脱ぐ必要は有りません靴もそのまま履きましょう!!
  • なるほど。
    そのまま靴履いて外出も可能ですね。
  • 重ね履き靴下で検索したら出て来る、ニット製の踵のある裏起毛のを、寒さに応じた底の厚さのをいくつかチョイスしても。

    これなら、畳やカーペット床でわざわざ脱がなくてもいいですしね。下手にしっかりした滑り止め付だとストッパー聞きすぎて逆に躓きそうになるかもなので、廊下と自分の歩き方で相性の合う物を探すのがいいかと。
    暑くなりすぎる時は、(コタツ入る時位かな?)場面に応じて脱いで目につく処に置けばいいですしね。
  • わしは買ってから3年目の外でも履けるゴツいサンダル的なスリッパ…か?…を履いてます。

    まぁ、冬に足元が寒くなるので、中敷きが起毛してて温かい奴ですが…

    え? もう夏なのに何でまだ履いてるか?…それはね…何か足が冷えるから(完全に冷え性になってる…orz)

    糖尿病で足が何か分厚くなってるし、痺れてるから薄いスリッパだと衝撃が足に響いて痛いのもあるし…

    ※実際、畳のある和室(2階のみ)で、元両親の寝室で仏壇があるので線香上げに行く時は階段を昇り降りしないといけない…orz

    ちなみにこのサンダル兼スリッパ、3000円近くしたけど割と丈夫で、踵がチョットくたびれてきてるけどまだ履けそうです!

    ※楽天市場で買いました…長く履いてると裏側が汚れるのが難点(スリッパってこんなにすぐ黒くなるっけ?…って思うくらい…え、掃除はこまめにしろって?…ごもっとも(苦笑))

    ま、まぁ…今の所、わしもよくタタラを踏むけどまだ致命的にコケてはないです。近くの物に捕まってるので(苦笑)←危うく倒れるシーンは何度かあったけど(肝が冷えるとか心臓バクバクしてるとか…)

    母親が生前、父親が癌を発症した頃にあちこちに手すりとか増設してくれたので、間接的に助かってます…(T_T)

    ※まさか、我が子がこれで助かってるとか思ってなかっただろうなぁ…うちの母親
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