くまの香

まず、①期日前選挙

してきました。
(消しました)



そして、②マイナ保険証の更新

いや、恥ずかしい。
またやってしまった私の大ボケ。

市役所で聞いたら、特に何もしなくて良いと言われました。

既にマイナカードを保険証として使っていたし、
『今年から紙の保険証が出ないので、マイナ保険証の機械が使えない病院とかに行く時は、この紙を持っていってね』
だそうでしたああああ。

うん、右下、なんか付いていたね。(^◇^;)

いやん、そうならそうと、もっとわかりやすく書いてくださいよー。



③スタバに行こう！久しぶりやん。

と、思っていましたが、実は昨年冬くらいからかなぁ、じわじわと脊柱管狭窄症の症状が、現れるようなっていました。

散歩(ウォーキング)も寒さを言い訳にやめていたのは、少し歩くと右足の付け根がチリチリと痛みを感じるようになったからです。

出かけると1箇所くらいしか回れないのも、立っているのが辛いからです。

その痛みがどんどん頻繁になってきて、整体の予約をしました。(普通の整体ではないやつ)

今日も市役所から駅に向かう途中から、足を引きずり初めて、あと5分も歩けばスタバなのに、『無理』となり、そこにあるカフェで休憩。

脊柱管狭窄症、私の場合ですが、二本足で立った状態が痛い。右足の付け根の痛みから右足全体の痺れ。
座ると痛みが消える。

これは3年以上前に発症した時もその症状でした。
病院の整形外科では色々と検査の結果、ソレかなぁと言う話。CTまでは撮っていないです。
痛み止めを処方されて1ヶ月半ほど飲み続けました。
そして、例の整体へ。

まぁ、その話は置いておいて。
その入ったカフェなんですが、ケーキセット注文しました。
モンブランとコーヒー。

『ブラック』と伝え忘れたので、小さなピッチャーでミルクが付いてきたのですが、
写真をご覧ください。

初めてええええ！
何何？何で？ミルクじゃないんだ？？？

ふふふふ、少しだけブラックを楽しみ、その後にアレを入れました。
うわぁ、美味しい〜〜〜。

そこで1時間ほど休憩をして、無印へ買い物。
無印通販だと売り切れていた、商品も無事にゲット。
ついでにビッグカメラ内の薬局で『歯間ブラシ(M)』もゲット。

実は、以前にも近所の薬局やスーパー探しても、私の欲しいサイズが売り切れで、
あの時は確かビッグカメラの薬局で買ったなと思い出して寄ってみました。

あったぁ！
やるな、ビッカメ。好き。

けどまた、そこらあたりで、足があああああ。

ローソンは無理だ。
それとお昼(マック)も無理。
もう、とにかく家に帰りたかったです。

今はリビングで座ってこれ書いてるから、全然痛みはないの。

明日……マック、行けるかなぁ。
明日は母の施設に書類を届ける予定でしたが、まだ他にも郵送されてくるのがありそうなので、1週間伸ばしました。

行けそうならマック。
ベーコンチーズポテトパイ食べたい。
ミルキーパイ。
あと、ハワイアンの何か始まった。

朝マック食べて、10:30にそれらをテイクアウトしようかな。