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【実質朝活】プチうつの話

『一見、悪徳に見えて、ただ小説を勧めているだけの男』を更新しました👇
https://kakuyomu.jp/works/1177354054896176243/episodes/1177354055190555699

Q.実際「朝活」という名目でメチャクチャ早起きする人おるけど、アレどうなんでしょうね
A.もともと朝型の遺伝子でない限り、朝7時より早く起きると慢性的にコルチゾールの値高くなる→病気や老化の加速に繋がったりするのでぶっちゃけ止めた方がいい


読んで面白いと思ったweb小説を紹介するブログを運営しています😉
「小説投稿サイト以外で自作を知ってもらう機会をちょっとでも増やしたい( ノД`)」という方、この近況ノートにでもコメント下されば。
ただ、読んだ作品100%紹介させてもらっているわけではないので悪しからず。

ムラサキゴテン👇
🍇https://murasakigoten.com/

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