ストレートに言って食べすぎです。
今夜までは一人きりの自由気ままごはんということで・・・・・・業スーで購入していたプルグルピラフ(キヌア)を朝食と昼食との二回に分けて食べました。
朝はピラフとコーヒーとヨーグルト。
昼はピラフとサラダチキン。
このサラダチキンが満腹の元だった・・・・・・食べなければよかったと後悔です。
お腹が苦しいんだも~ん。
ちなみに、このピラフ初めて食べました。
オートミールを食べなれているので、思ったよりもおいしく感じましたが・・・・・・プチプチ食感のせいで咀嚼階数が増えること増えること。
噛んでいるのが面倒になってしまいました。
ああ・・・・・・たくさん噛んだから余計に満腹感じるのかも。
味つけは、他の人がブログで書かれているよりも濃い目に感じてしまいました。
いや、最初は適度に美味しいじゃん~って食べてたんですよ。
でも食べ終わるころには『くどい』と感じてました。
もうひと袋、マッシュルームも買ってあるんですよね。
いつ食べよう??状態です。
いや・・・・・・相方が苦手なんですよ、こういう系統。
だから私ひとりの時にしか食べられないのです。
あ・・・・・・来月だったかに相方が泊りで出かける日があったような。
その時に食べようっと。