クロスで、揃いました✨
筋トレ始めて1年と8ヶ月、健康診断でここ5年で一番体調が良いそうで血液、内臓、筋肉量申し分ないと言われたので、食生活や体力を作りながら健康に生きていきたいです。
(私はストイックすぎることはないので管理しながら時々はジャンクフードも食べますしお菓子も食べます!美味しいものは好き)
筋肉を鍛えると見た目は引き締まってますが肉が「みち!」っと詰まったイメージで体重は重いです。
2月から格闘技も習い始めて身体の動かし方を学んでます。元々スポーツは好きなんですが人を集めなきゃいけないのはスケジュール管理が大変だから1人で完結できる何かを考えて、格闘技にしました。
面白いんですよ、単純な打撃だけではなく相手の力を利用しながらテイクダウン狙ったり素手だけでなく、スカーフやベルトを使った拘束術も学びます。
人体の構造を学び一撃で無力化できる部分を覚えるのが大事です。
ピンチの際でも落ち着いて相手を制圧するといった、護身術が身につくそうで創作の参考になるかもしれない!
と習い始めたらこれが面白い!!
使わないのが一番ですが、万が一の際に役に立てばいいなぁと。
ビンゴ、頭使う系が最後に残るあたり私らしいな……基本脳筋なんで。
てか、格闘技やり始めた際に妹から言われました。
「お姉ちゃん、どこ目指してんの⁈なんか年々パンプアップしてない?」
私「来年、ハンター試験受けようと思ってる」
と言っときました。