ターゲット：ゴースト血管化した指先の冷え、浮き指の改善、冷え性の「下流（最末端のゲート）」
正しいやり方：足の指を意識して「グー」「チョキ」「パー」と動かします。
「パーが難しくて親指と小指がピクリとも動かない！」という方は、最初は手の指を足の指の間に1本ずつ挟んで、優しく広げてあげる「手動アシスト」から始めてみてください。
3日間繰り返すだけで、脳の神経が繋がり直して驚くほど動くようになります！
ガチ効果！：ふくらはぎが血液を送り出しても、末端の足指が靴の中で縮こまっていると、毛細血管が潰れて血液が届かない「行き止まり（渋滞）」になります。
足の裏の筋肉（内在筋）を刺激してゲートを開放し、冷え性を根本から滅ぼしましょう！