脳出血とかの可能性があるか
1人でできる簡易チェック
【やり方】
目を閉じて、両腕を前にまっすぐ上げる
（手のひらは上）
そのまま心の中で10秒数える。
目を開けて、両手の位置を確認する。
【ここをチェック！】
目を開けたとき、片方の腕だけが下がっていませんか？
手のひらが内側に傾いていませんか？
下がってたりしたら119
ちなみに私は血圧高くありませんでした。
低血圧な方だったし、アルコール飲みません
親をガンで亡くしてるので……。
結構、健康オタクな感じでした。
急になりますから、頭の片隅にでも置いといて損はないと思います。
健康に気をつけてると、まさかねって思うでしょ？
まさかは突然やってきますから……。
AIに確認したら、これも良いそうです
📌 もう1つの超重要チェック「FAST」
この腕のチェックに加えて、医療機関が推奨する**「FAST（ファスト）」**という基準も覚えておくと完璧です。
Face（顔）：口の片側が下がったり、うまく笑えない。
Arm（腕）：（今回のチェック内容！） 片腕が上がらない、下がってくる。
Speech（言葉）：ろれつが回らない、言葉が出てこない。
Time（時間）：どれか1つでも当てはまれば、すぐに119番。