昨日の近況ノート更新後から、本日の近況ノート作成時までの間に、♥で応援してくださった方への感謝をさせていただきたいと思います。
♥で応援してくださった、和泉歌夜様、ありがとうございました！
オリンピックが盛り上がってますねぇ。
私、スポーツは昔から苦手なもので、あんまり観ることもない(ごめんなさい)のですが。
それでも、アスリートの方々の日々の努力や、競技に対する真摯な姿勢などには、いつも心から感動しておりますし、尊敬もしているのですよ。
ニュースでちょこっと試合などの様子を観ただけでも、うるるっとしてしまったりしますしね(^^;)
ですので、オリンピックの情報などは毎日チェックしておりまして。
そこで残念なこと(たとえば、どう見ても誤審にしか思えないような判定をくだされた試合があった、などの情報)を知ってしまったりすると。
なんだかすっごく腹立たしくて、１日中モヤモヤしてしまうんですよね。
だからまあ、やっぱり観なくてよかったな……とか思うことが多くて。
もし観ていたら、１日中どころか、何日もずーっと引きずってしまっていた気もしますし。
モヤモヤどころじゃ済まなかっただろうな……と思いますので。
昔から、ドラマでもマンガでも小説でも、登場人物に感情移入しすぎてしまうところがございまして。
酷い目に遭ってしまった登場人物がいたりすると、１日中、本当に気分が悪くなってしまったりするんですよね……。
何事も考えすぎてしまうところもあるので、１日中ずーーーっと、そのお話や登場人物について、考え続けてしまったりとかも……。
ですからそういう時は、早めにそのお話から離れることにしています。
続きはもちろん気になりますけど、自分の心の健康を守らねばいけませんから(＾ω＾;)
ＳＮＳも同様ですね。
『あ。ヤバいな』と思ったら、しばらく離れます。
これを覚えたことで、自分の精神衛生をだいぶ保てるようになってきました。
……っと。
また無駄話を長々してしまい、申し訳ございません……。
とにもかくにも、自分を守れるのは自分だけですし。
これからもこんな風にして、危険かそうでないかを即座に判断し、己の健康状態を守って行きたいと思っております！
それでは、また(^-^)ﾉ