こい

こいでございます

お読みいただきありがとうございます♪
まずは御礼を申し上げさせていただきます。

かごのぼっち様！
加須　千花さま！
プロエトス様！
応援コメントをありがとうございます！

次回はまたも「狼と姫」の読み切り
非公開本編の一話から二年後になります。
順調に書いていれば、ここに到達していたはずなんですよね。


体調不良です。
二日前に夜中にひどい頭痛で寝れないし。
昨日、微熱。
今日はのどが痛くてだるい。
冷え症なこともあってヒエヒエ。

今日は休日なのに一人で寂しいし。
というわけで！
風邪っぽい体によさそうなお昼です♪

「栄養重視な薬味たっぷり溶き卵のしらす豆乳味噌＆鰯の煮汁煮麺」
しょうが、にんにく、みょうがなどの栄養できっと治る！
梅干しを溶かし込むのと、すりごま入れるの忘れてた。
頭がボケボケだと失敗ばっかり。

すりおろししょうがは二回に分けて入れるのがポイント
じっくり加熱してショウガオールでポカポカ♪
最後の方で入れる、生しょうがはジンゲロールで殺菌効果 ♪

みょうがは抗炎症に血行促進など♪

加熱したにんにくは血液サラサラ
生の方がアリシンたっぷりで風邪にいいんだけど、パスタ作る時のつもりで一番に入れちゃった

サイトによって効能効果の説明がけっこう違ってびっくり！

一人前ね♪
そうめん（食べる分だけ、安いの）
ごま油
すりおろししょうが（ひとかけ多め）
すりおろしにんにく（ひとかけ）
刻みみょうが一個（自前）
みそちょっと
ナンプラー
豆乳と水（目分量一対一）
しらす（残ってたやつ少し）
イワシの煮汁（残ってたやつ１００CCくらい）
溶き卵（一個）

多分これで全部
スープ作りすぎてしもうた……

髪のケアに椿油を使ってるんですが、なんかボロボロ。
久しぶりに美容院いきたいなあ……
髪にカラー入れたい。