「怖い話がストレスを軽減する」――そんな話を聞くと、驚かれるかもしれません。「むしろストレスが増えるのでは？」と感じる方も多いでしょう。しかし、実際には近年の研究によって、恐怖体験にはリラックス効果があることが科学的に明らかになってきています。 恐怖を感じると、私たちの脳はアドレナリンを分泌します。これは心拍数を上げ、集中力を高め、身体を危機に備えさせるホルモンです。ですが、怖い話やホラー映画のように、現実とは切り離された「安全な恐怖」であれば、私たちはそのスリルを心から楽しむことができます。そして、物語のクライマックスを過ぎると、緊張がふっと解け、まるで深呼吸をしたときのような解放感に包まれるのです。 このような心のリセット効果は、「ストレス・リダクション」の一つの手段としても注目されています。実際、イギリスのコベントリー大学で行われた実験では、ホラー映画を鑑賞した後に被験者のストレスホルモンであるコルチゾールの値が低下したという結果が報告されています。つまり、怖い話を読むこともまた、心身のリフレッシュに役立つと考えられるのです。 さらに、怖い話は「現実の不安に立ち向かう練習の場」としても機能します。幽霊や怪物といった非現実的な存在を物語の中で疑似体験することで、現実世界で直面する悩みや恐怖が相対的に軽く感じられることがあります。これは、ジェットコースターのスリルを楽しんだ後の、安心感と似ています。物語を読み終えたときに感じる「自分は大丈夫だ」という実感が、前向きな気持ちを生み出すのです。 また、怖い話はコミュニケーションのきっかけにもなります。「こんな話を読んだんだ」と家族や友人に共有すれば、恐怖を通じて笑いや驚きを分かち合うことができます。他の人の体験談を聞くことで、自分の悩みに対する新しい視点が得られることもあるでしょう。怖い話をきっかけにした会話は、単なるストレス解消にとどまらず、人間関係を深めるきっかけにもなり得ます。 本書では、そうした「怖い話」の奥深い魅力を楽しんでいただけるよう、多彩な物語を厳選してお届けしています。ページをめくるたびに広がる未知の世界。恐怖と安堵が交差するその体験は、きっと新たな感覚をもたらしてくれることでしょう。 日常の喧騒から少し離れて、未知の世界に飛び込んでみませんか？恐怖の中に潜むリラクゼーション効果を体感することで、心に新たな風が吹き込まれるはずです。その旅の果てに見つかるのは、新しい自分か、それとも未知の扉か――。 このコレクションが、あなたにとって特別な時間となることを、心より願っております。

4月26日に更新

本コレクションには、私がこれまでに執筆したオリジナルのミステリー小説をまとめています。 古典的な本格推理のテイストを大切にしつつ、現代社会の影や人間の内面に生じる亀裂を鋭くえぐるサスペンス要素を織り交ぜました。一話完結の短編から、複数の視点で謎が交錯する長編連作まで、次のようなバリエーションをお楽しみいただけます。 *密室トリック：一見不可能に見える犯行を、論理と心理戦で解き明かす構成 サイコロジカル・スリラー：追い詰められた登場人物たちの狂気と葛藤を克明に描写 人間ドラマ融合型：友情や家族愛、過去の因縁が絡み合うヒューマン・ミステリー 意外性のある結末：ラスト一行まで予測を裏切り続け、あなたの推理力を震わせます 緻密に張り巡らせた伏線が回収されていく爽快感、そして登場人物ひとりひとりの“本当の顔”が露わになる瞬間を、ぜひ体験してください。読後には、ページを閉じてもまだ余韻が尾を引く──そんな“後引きミステリー”を目指して書き上げた作品群です。 あなたの探偵心を満たす逸品を、このコレクションから見つけていただければ幸いです。

4月24日に更新

日常のすき間にこそ、言葉が宿る— ありふれた風景に、あなたの物語がある エッセイとは、日常の中にひそむ光と影をすくい取り、ひとつひとつ丁寧に言葉で編んでいく、静かで豊かな表現のかたちです。 特別な出来事がなくてもいい。世界を少し違う角度から見つめなおすだけで、見慣れた街角や何気ない会話、ひとりきりの時間が、新しい意味と温度を帯びて立ち上がってきます。 このコレクションでは、現代に生きる私たちの不安、希望、矛盾、そして静かな感動を綴った作品たちが並びます。カフェでのふとした会話、電車の中の沈黙、SNSに流れる無数の「いいね」、あるいは本のページをめくる音——それらを通して、読者自身の心の奥にそっと触れるような文章たちが待っています。 気張らず、でも真剣に。静かに、でも鋭く。書き手の眼差しを通して、あなたもまた、まだ言葉になっていなかった「自分自身」に出会えるかもしれません。読んだあと、少しだけ呼吸が深くなるような。そんなエッセイの世界へ、ようこそ。

4月24日に更新

人から人へ伝わる“語り継がれる謎”を、一堂に会した特別な舞台──それが本コレクションです。昔話でも怪談でもない、現代の街角やネット空間で息づく都市伝説をテーマに、ホラー、ミステリ、ファンタジー、そしてサスペンスまで、多彩なジャンルの作品を厳選してお届けします。読むほどに背筋がぞくりと震え、誰かに語りたくなる――その感覚を、どうぞ存分に味わってください。 あなたの知らない“日常の闇”が、ここにはまだまだ眠っています。静かな夜道で、ふと背後から誰かに見られている気配を覚えたとき――その瞬間、本コレクションがあなたの好奇心と恐怖心を同時に刺激するでしょう。さあ、ページをめくる手を止められない都市伝説の沼へ飛び込んでみてください。あなたの次の“震える体験”が、ここで待っています。

4月24日に更新