文月　想（ふみづき　そう）

私もです。
寒暖差鬱っていうのがあるらしいですね。
朝夕は寒いのに日中が暑くて体がついていけません＞＜；
読もうと思っても眠くて夜はすぐに寝てしまうし
朝の涼しいうちしか動けない、今１１月なのに～。

こういう時は休むのが一番ですよ～。

ゆっくりなさって下さい＾＾

葉さん>>

おはようございます😃
本当、寒暖差が酷い…鬱あるんですね、知らなかったです😳！
葉さんもカラダに疲れや寒暖差鬱ですね。
なんかもう、立つのもやっとだったのを少し時間置いて気力出して立ち上がる感じです。
背中が、誰かにツボ押してほしいくらい。
眠いですよね、なんかもう眠すぎてツラい（涙）
11月はもっと寒い気がしたのに…日中暑いからなんか不思議な感じです。

ですね、ゆっくり休みつつ（＾ω＾）

私も夜は早々に寝てしまっています。お陰で色々と時間が足りないけど、眠いものはねむーい！　
心も体も健康第一です。ゆっくり行きましょう。

ノキリさん>>

日に日に体が…衰えてるのを感じる自分がいます😭
若い頃の自分よ、カムバック。
本当に、眠いのはどうしようもないですね！
精神的にすぐ滅入りやすく、ダメだなぁと思い頑張ろうとして疲れ…
健康第一ですよね、はい、お互いゆっくりいきましょう☺️

気持ちに共感は出来ませんが(中学生なので...)、自分は悩み事が多くて疲れていたり。
ゆっくり休んで、ほどほどにやりたいことをやってください！
応援しています！健康第一で！

あさひさん>>

はは、もう歳いくとはっきりくっきりわかってきちゃって。昔は徹夜も短時間睡眠もへっちゃらだったんですが…。いまはすぐに疲労が追ってきます。
悩み事、つきないと疲れますよね。自分の中学生時代はあまりいい記憶なかった（高校や短大はよかったんですが）のですが。
はい、お互い疲れた時は程々に、ゆっくり休みましょう！
ありがとうございます😊