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キャンペーン

なんだかカクヨムのリワードでの支払いが合計三億円を突破したようで、キャンペーンをやってるみたいです。
なんかタイムリーというか、丁度リアルでちょっとした事があったのでその事について書いてみよう。



キャンペーンは丁度昨日から始まっていたらしい。
それと時を同じくして、家で食事していた時の事。
落とした箸を拾おうとしたときにそれは起こった。

「うはぁう!?」

 腰に走る猛烈な痛み。
 そう、ギックリ腰だ。

 この痛みは体験した者以外には分からないかもしれない。
 西洋ではギックリ腰の事を魔女の一撃と呼ぶとかなんとかで、まさに不意に訪れる強烈な一撃なのだ。

 足元に橋を落としたまま固まる自分。
 するとすぐに猛烈な目眩と吐き気が襲ってきて、意識を失いそうになってしまった。

 正直これを書いてる今も腰が痛い。
 ただ今回のが二回目だったせいか、或いは前回より単純に症状が軽かったのか。
 前回の時よりは痛みが弱いのが幸いだ。

 ただそれでも初日は大分きつかったので、YOUTUBEで「ギックリ腰 治し方」とかで検索してしまう程だった。
 けどどうも人によって言ってる事が違う部分もあって、どれを参考にしたらいいのか分からずに困ってしまった。

 その上、なんの気なしに小説風(ドキュメンタリー風?)に書いてしまって、どう話を締めようかについても困っている。
 とにかく、みなさんも腰には気をつけましょー。

2件のコメント

  • 私もよく腰痛になります

    病院勤めしていることから言えることですが、まず予防としては腹筋運動や背筋運動、両方をやることです

    一旦起こってしまった場合は、炎症を抑えるために、湿布のように冷やす抗炎症効果があるものか、ロキソニンのような痛み止めを内服するか、安静にするかくらいになります

    おすすめはロキソニン内服ですね、数日で動けます、ただし長期連用すると腎臓や心臓にダメージが行きますから注意です
  • コメントありがとうございます。

    今回はギックリ腰でしたが、元々慢性的に腰は痛みを感じる事があったので、運動しないとですねえ。
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