ほぼ読み専化してる私は、カクヨム書けない言い訳をしたい

自ら「繊細さん」宣言

某芸人さんでもいらっしゃいましたけれども。

「繊細さん（HSP）」という言葉が流行りたての頃、同僚に

「私、繊細さんかも」

っていう相談を受けたことがあります。

――またまたご冗談を。

と思いましたが、本人に対して口にすることもできず、

「へ、へぇ」

といったような曖昧な返事をした記憶です。

そもそも「繊細さん」は、自ら「私、繊細です」とか他人に言えないのでは？？？

えっと……

他人に「私は繊細だから気を使え」と言ってるようなもんですよね。

「繊細です」と臆面なく宣言できる時点で、むしろ繊細じゃないじゃん！って思ってます。

そういう考え方なのを棚に上げてしまうほど、最近なんかつらいの、なんで？

木の芽どきだから？

前の話でチラッと書いたけど、減薬の影響か？

なんだかつらすぎて。

心が狭くなっている気がして、一段と自己嫌悪に陥り、負のスパイラルに入る。

で、自分というものに、何らかの名前をつけて、安心したいがために、自分に対して「狭量な人」なのだというラベリングをするに至り、さっきまで、ムッチャHSP診断してました。

そして、案の定、HSPの可能性がありますっていう……セルフチェックに安心する。

気質の問題のようなので、病ではないのだが。

あー、生きづらい。

生きづらいよねぇ。

私、繊細さんだから生きづらいんだよねー。

昔から15秒の映画のトレーラーで泣けたり。

テレビ見ないですよ。内容がおもしろいとかおもしろくないとかじゃなくて、効果音が気になってしんどいの。

でもねぇ。

「繊細さん」の特徴とされる

・物事の考え方が深い：Depth of processing

・刺激に敏感である：Overstimulated

・共感しやすい：Emotional reactivity and high Empathy

・感覚が鋭い：Sensitivity to Subtleties

にはイマイチ、当てはまらないような気もする。

で、よくよく調べてみると、HSS型HSPっていうのがあるらしいですね。

外向的なんだけど、繊細っていう。

こちらの特徴は

①新しいものが好きで飛びつくが、すぐに飽きてしまう

②外に出かけるのは好きだが、人混みや騒音などで帰ってからぐったりしてしまう

③周りからは明るく社交的で元気と言われるが、実はそうではない

④周りからは落ち着いていると言われるが、実は心の中で焦っている

⑤初対面で打ち解けるのは得意だが、だんだん疲れて距離ができる

⑥大胆な行動をとるわりに、些細なミスを引きずってしまう

⑦好奇心旺盛ではあるが、常にどこかで警戒している

とかなんだそうだ。

当てはまりすぎて。

周りから落ち着いてるとか言われたことないので④はないけども。

コンビニとか行ったら、見たことない新商品選んじゃうし。

外には出るんだけど、帰ってきたら●にたくなるし。

「コミュ障なんだよね」って言うと、他人には「え！？」って言われるけど、スゲー無理してる。

そして、自分で最大級に謎なのが、初対面フレンドリーなのに、長く付き合うことができない。疲れてしまったりして。半年以上会わないぐらいの人としか友だちになれない。

ひとり脳内反省会は日常茶飯事だし、基本旅行はひとり海外旅行です。治安のいいところ。

海外旅行行きたいなーと思っても、友だち、誘いません。

スケジュールとか予算感とかいろいろ違うじゃないですか。合わせて話ししてると、基本●にたくなってくるんですよね。

自分が気を使うのも、気を使わせるのも嫌なんです。

ルーティンが苦手っていう特徴もあるそうなんですが。

これ、ホント、社会人なりたての頃、ムチャムチャ困った。

毎日同じ時間に行くってことに、ものすごい抵抗があって、できなかったんですよ。

あと転職やたら多かったり。

すでに今の職場で、3年。

これがまたつらかったりするんですよね。

飽きが出てる。

ホントにねぇ。。。

生きづらい。

人生、生きづらい。

歳とともにだんだん治ってきたけどね。

人間関係の点だけ、もうちょっとなんとかならんのか爆

孤独すぎて寂しんだけど、一緒にいればいるほどしんどくなるの。

マジ生きづらい。

ああ。

今しんどいの、同僚と長くいすぎているからだ。

仕事が嫌なんじゃない。

もうなんか無理。