新しい基準では、130と140の2種類があり、140でも問題ないのですが、日本医師会は140の方を推奨しているようです。
銭もうけの為にね。
でも、ネットで活動している和田秀樹先生は、個人個人で「体調がベスト」の数値を基準にすべきだとおっしゃっています。

昔、手塚治虫先生も、人間の体には、医学は限界があると記されていました（ブラックジャックの後書き）。

薬は「補助」。そう考えるべきだと思います。
血圧測定、タイミング1階につき3．4階計る私です。
機械も「お助」です。