心も身体も充実したい！

プロローグ

「まじかぁ…」

渡辺達也35歳独身

久しぶりに焦ってます

会社から言われて健康診断を受けたのが6月

健康診断の結果を知ったのが8月だったかな

去年と同じような良くない結果

好きな時間に好きな物を食べて、運動なんてまったくしない生活を続けてるからな

まぁしょうがない

でもさ、健康診断の結果のせいで呼び出し食らうなんて初めてだぞ！？

健康診断を受けた病院に呼び出され、いかにオレの身体が不健康かを1時間かけてじっくりと聞かされた

―――

病院からの帰り道、医者に言われたことを思い出す

「食生活を改めて、毎日運動するようにしてください」

普段のオレならそんな言葉は受け流す

だって面倒だし

趣味に時間使いたいじゃん

でも今回は違った

「とりあえず運動してみるかぁ…」

その日からオレは、1時間くらい近所を散歩することにした

いつまで続くかはわからないけど、やるだけやってみよう

音楽を聴きながらなら、1時間なんてあっという間だ

個人的には1ヶ月続けば良い方かなと思う

―――

「よし、今日も歩くかぁ」

8月から始めた散歩は、もうすぐ今年が終わる今も続いている

意外と気持ちいいんだよな、歩くのって

お腹の調子も良い気がするし

いつものルートを好きなアイドルの曲を聴きながら歩いていると、いつもとは違う景色が目に入ってきた

「あれ？ここって…」

夏が終わるくらいまではスープカレー屋でけっこう流行っていたのに、秋には空き店舗になっていた建物

空き店舗のはずなのに、今日は中が明るくて人の気配があった

誰かが何かの店を始めるってことか？

「年末だってのに頑張るねぇ」

飯屋なら嬉しいな

散歩したついでに夕飯を食べられて一石二鳥だ

まぁそのうち開店するだろうし、それまでの楽しみってことにしておこう

―――

散歩を終えてアパートに帰り、YouTubeで好きなアイドルの動画を見ながら夕飯を食べる

今日の夕飯は2割引のスーパーの弁当と冷奴

豆腐を食べてるのが食生活に気を使っている証拠だ

「あの時結婚してたらこんな生活してなかったかもな…」

5年前に付き合っていた彼女とは結婚を考えていた

考えていたけど、考えていただけで言葉にしなかったのが良くなかった

彼女も同年代だったし、ちょっと焦ってたのかもしれない

その結果オレはあっさり捨てられ、その1年後に元彼女はあっさりと授かり婚してしまった

言葉にするのって大事！

その時痛感したよね

―――

友人も会社の同僚も、30歳辺りから続々と結婚し始めた

今年だって大学時代の友人が2人、職場の後輩が1人結婚した

「結婚なんて人生の墓場だろ…だよな？」

負け犬の遠吠えだ

会社じゃ出会いはないし、今更新しいコミュニティに飛び込むのもなんか違う

「オレだって良い人がいればさぁ…！」

やっぱり負け犬の遠吠えだ