『健康のためにこじらせていること』エッセイへの応援コメント
大変楽しく読ませていただきました。
当方、体育大学卒の健康オタクです。
週に５日はジムへ行き、バレエ、ヨガ、ピラティスをやっています。67歳ですが健康診断異常なし。
毎日野菜をたくさん食べるのがいいですよ！
トマト、キュウリ、オクラ、トウモロコシ…
おやつは果物にしましょう。
作者からの返信
菊池ゆらぎさん
コメントくださりありがとう！
体育大学卒とは健康のプロでいらっしゃいますね！ 毎日のように運動されていて流石です。そのような方が結局は長生きされるのでしょうね！ それを避けて、ああだこうだとこじらせてても結局ダメですよね。
はい、運動して野菜たくさん食べます！
たしかに、ケーキやお菓子じゃダメですね。果物にします。
ありがとうございます。またコメントお待ちしております☺️！
『健康のためにこじらせていること』エッセイへの応援コメント
『健康の為なら命もいらない』をモットーに……（嘘）
まあ、実際はあまりないかな～。
長生きをそもそもしたくないですのでね（苦笑）。
作者からの返信
Ashさん
コメントくださりありがとう！
「健康のためなら命もいらない」謎々のような名言ですね！
何となくAshさんは「長生きしたくもないしなー」っておっしゃりそうなイメージがあります（笑）。
でもなんだかんだ最長老になられて「こんなはずじゃなかったんだけどなー」とお孫さんあたりに語ってそうな感じもします（笑）。
是非長生きされてください😊
いつもお読みくださりありがとうございます。またコメントお待ちしております☺️！
『健康のためにこじらせていること』エッセイへの応援コメント
楽しくエッセイを拝読させていただきました😊
全身タイツのお姿を想像して、思わず笑ってしまいました🤣
中高生の頃のお酢で髪を洗っていたお話も……！
香森さんは、興味を持ったことはすぐに実行してみるタイプなのですね😊
私の健康法は「食べたら運動する」なのですが、以前はジムで走ったり、腹筋を鍛えたりしていました。
ですが、カクヨムを始めてからは小説を読んだり書いたりする時間が増えて、今は少しジムに行く回数が減ってしまって……😂
ちなみに主人も昔は自衛隊で働いていたのですが、今ではすっかりお腹が出て、叩くとポンポンと謎の音がします🤣
しかも「食べな！食べな！」と甘い誘惑ばかりしてくるので、それもまた健康の妨げになっております😂
そういう意味では、カクヨムも主人も私の健康の妨げになっているのかもしれません🤣
でも、小説を読んだり書いたり、好きなユーザーさんとお話ししたりすることは本当に楽しくて、心の健康にはとても良いようです😊
素敵な面白いエピソードをありがとうございました✨
作者からの返信
柊木実祐美さん
コメントくださりありがとう！
はい、興味を持つとすぐやるので、色々失敗してきました💦。いつか命取りになりそうです。
カクヨムでジムが減ってるのですね💦。是非両立して長くカクヨム活動されてください！ 僕は柊木さんのファンですのでm(_ _)m✨️。
ご主人、元自衛官でいらっしゃるとは！ きっと正義感強くて随分カッコいい方でいらっしゃるのでしょうね！
面白いエピソードたくさんありそうですね。素敵です。
いつもお読みくださりありがとうございます。またコメントお待ちしております☺️！
『健康のためにこじらせていること』エッセイへの応援コメント
拝読いたしました。
モヤシやキャベツばっかり食べていますね。とりあえず食物繊維を摂っています。本当は運動もしないといけないのですが……気力が
作者からの返信
二ノ前はじめさん
コメントくださりありがとう！
もやしキャベツはいくら食べても罪悪感なくていいですよね。運動を定期的にするのは大人になったらかなりハードル高いですよね💦。普段も仕事でつかれてるのに運動なんて、って思いますよね。わかります。
仕事で無理やり歩くのが一番いいですよね。
ありがとうございます。またコメントお待ちしております☺️！
『健康のためにこじらせていること』エッセイへの応援コメント
コーヒーを2杯飲むと眠れなくなるので１日1杯までにしてます。
作者からの返信
さくらうづきさん
コメントくださりありがとう！
コーヒー一杯で抑えられるの凄いです。僕は本当は眠れなくなっても3杯4杯と再現なく飲んでいきたくなります。
我慢のできる方なのですね！
ありがとうございます。またコメントお待ちしております☺️！
『健康のためにこじらせていること』エッセイへの応援コメント
面白かったです。
私はもう髪の毛は諦めてます（笑）
カップ麺はあまり食べないかな……？
タバコとお酒は元々受け付けない。
コーヒーは時間ランダムだなぁ。
健康へのこだわりとしては、あまり執着しないこと、でしょうか。
ストレスをなるべく溜めないような心持ちを目指してます。
ままならないこともありますが、気持ちの波は落ち着いてきた気がします。
作者からの返信
ピンチョスさん
コメントくださりありがとう！
ピンチョスさんの生活はとってもヘルシーそうですね！
カップ麺もタバコもお酒もなしですもんね。その上ストレスもコントロールしていたら百歳までいきますね！
凄いです😊。
素敵なレビューまでくださりありがとうございます。
またコメントお待ちしております☺️！
『健康のためにこじらせていること』エッセイへの応援コメント
行動力がおありなんですね。
私は美味しい物に弱くて、ついつい食べちゃいます。9時以降は食べないようにする事くらいかな。少しでも見習わねばと思いました
作者からの返信
墨森さん
コメントくださりありがとうございます！
いえ、行動力は大してありません💦。もっと運動していれば、きっと万事解決するのにそれが面倒だからあれこれ理屈でごまかしているように感じます。
美味しいものは食べてしまいますよね！ 特に暇な日なんかは抑えようがないですよね。
買い置きしないがやはり正解なのでしょうか。
ありがとうございます。またコメントお待ちしております😊！