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    こんばんは。就寝中耳鳴りが続いて眠れないのはキツイです。
    かなり症状が軽減されて良かったです。
    後は就寝中歯軋りをしているか録画して
    確認なされた方が良いと思います。
    自分は歯軋りを放置していて2、3回
    就寝中に顎が外れて閉じなくなりました。
    歯科医でナイトガードという保護具を作ってくれます。
    体操のアドバイスありがとうございます。
    これからも応援しています。

    作者からの返信

    あの1か月は本当に大変でした……(_´Д`)ノ~~オツカレーー

  • 執筆活動はきっとどうしても同じ姿勢になりがちなんでしょうね
    血流改善で脳の血行が良くなり閃きでさらに作品が面白くなると1粒(1まわし)で2度美味しいとなおよしってなるかもしれません

    健康で楽しく執筆がんばって~

    作者からの返信

    温かいお言葉ありがとうございます(´;ω;`)ブワッ

    同じ姿勢で長時間パソコンに向かうので、健康に良くないなとは思ってはいたんですよねぇ……。

    でもおっしゃるように、脳への血流が改善して更なるひらめきが生まれることは必死なので、まだ取り返しがつく段階で早めに気付けたことは、不幸中の幸いだったかなって(*'▽')パアッ

    健康に気を使いながら執筆を頑張ってまいりたいと思います♪
    これからも応援のほど、よろしくお願いいたします(*- -)(*_ _)ペコリ