　病やそのための薬の類を除き、という前提のもと。

　太るのは、動く以上に食べるから。

　太るのは、食べる以上に動かないから。

　つまりは、怠惰か、飽食か、両方か。

　でも……

　命を犠牲にしてまで、動かないで、働かないで。

　命を犠牲にしてまで、絶食しないで、水抜きしないで。

　必須栄養素は、水は、とること。

　とくに、各種ミネラルを──

　⚪️🤲😊マグネシウムを差し上げます

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