第49話　朝ヨガ！　それは救い。

繁忙期の朝5時45分、オンラインヨガを行いました。


足の裏がピキピキつって、

カラダ中が泣いている。。。


あまり無理してはやらないことにしました。


自分を労り、自分と向き合うヨガ時間。


いつのまにか、次回で50話ですね。


新年からも続きますよ！！！


多分、この連載の「新章」となると思います^_^

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