旦那か、旦那以外か

腹筋

　洗濯物を干し終えて朝の家事が一通り終わった。つけっぱなしのテレビでは高校野球がやっていた。頑張ってる選手やブラスバンドや応援団は輝いて見える。いいな、青春。野球のルール詳しくは知らない。バットやグローブに触れる機会もなかった。

　わたしのやったことのある野球と言えば野球拳だ。学生の時、仲良しグループで進級祝い旅行に行った。そのとき旅館で浴衣姿で野球拳をした。浴衣の下はキャミと下着なのですぐ終わった。悲しいぐらいジャンケンは弱い。それにしてもよく脱げた。今は人前で脱げないし下着姿すら無理だ。

　もしかしたらたろうさんの前で脱ぐかもしれないのでカラダ引き締めようか。見せれる下着がないから買おうか。メイク用品が先なのか。なんか楽しくなってきた。

　外は暑くて外出したくないので買い物はやめよう。リビンクに一人なので動画サイトで腹筋を検索する。仰向けでする腹筋だけでなくいろんな種類がある。即効性は求めないので軽めで継続できそうなものを探す。検索していくとカロリー消費ダンスが出てきた。マンションでもできるみたいだ。お腹だけ引き締めて他がダルダルでも仕方ない。カロリー消費というのをやってみよう。

　汗かいた、暑い。どうにか10分やりきった、自分えらいぞ。コップ2杯のお水を飲んだ。いつもより美味しい。汗臭くなる前にシャワー浴びてこよう。

　シャワーから出ると子どもがリビングにいた。お昼から夏期講習入れてたことすっかり忘れてた。今日は休日ダイヤなので電車の本数が少ない。急いでお昼ご飯を用意しないと間に合わない。簡単にゆで豚サラダのせそうめん。炭水化物とたんぱく質と野菜がとれるしお湯を沸かして順番に茹でるだけ。夏の最高の手抜き料理だと思う。

　作り終えたら汗だく、さっきシャワー浴びたのに。運動した後の汗のが気持ちいい。爽やかなこと言ってみたかっただけで汗は不快である。