今日はとにかくぐったりの日だ。

自分で動けるけど、動いたあとにぐったりして身体が動かなくなる。

意識があれば良い方でご飯を食べながら眠る子供のようにウトウトまぶたが開かなくなる。

この入院で知ったけどとにかく寝るのが下手になっている。

ヘトヘトなのに4.5時間で起きてしまい、人のいる環境だからかそのまま日中も起きていた。

身体が睡眠を欲してくれて良かった。

本人に対して随分な強制終了感はあるけど、身体ごと動かなくして意識も落として眠らせてくれているようだ。

リハビリのあとは一時間半ほどぐったりと強制スリープ。

体は何も動かない。まぶたは重いくらい。

ふと動けるようになるタイミングがあって、その時にトイレにいったり端末をいじったりできる。

食事の時間が一番の運動だからそのあとはもっとぐったり。

意識も身体も動かない強制スリープな感じ。

朦朧と看護師さんとお話した気がする。

2時間くらい朦朧として復活。

歯磨きをしてトイレにいけた。

お医者様は薬の副作用で自律神経が乱れているせいも大きいとおっしゃっていた。

随分と交感神経と副交感神経の切り替えが乱雑になっているぞ自律神経よ。

食事の度に副交感神経は消化のことしか考えていなさそうだ。ありがたいけど。

おまえも不器用か。

それも含めて、そもそも「眠って身体を休める」ことも下手すぎるんだろう。

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