沈黙が気まずいときのコミュニケーション術、いくつか効果的な方法を挙げるね。

１．簡単な質問をする

「最近どう？」とか「週末は何してた？」など、答えやすい質問を投げると会話が続きやすい。

２．共通の話題を探す

天気や周囲の状況、好きな食べ物や趣味など、相手と共有できる話題を持ち出す。

３．相手の話にリアクションを返す

相槌や短いコメント（「それいいね」「わかる」など）で会話に参加する意志を示す。

４．自分のことを少し話す

自分の近況や感じたことを軽く話すと、相手も話しやすくなる。

５．笑顔や視線を忘れずに

言葉がなくても、笑顔や適度なアイコンタクトは安心感を生む。

６．沈黙も悪くないと割り切る

無理に話そうとせず、沈黙が自然なこともあると受け入れるのも大事。

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